Экология здоровья: Растяжение позвоночника можно производить различными способами. В домашних условиях это делают на...
11232Экология здоровья: Эти упражнения помогают при заболеваниях грудного и поясничного отдела позвоночника, а также...
10028Экология здоровья. ОСТЕОХОНДРОЗ шейно-грудного отдела позвоночника доставляет своим обладателям массу неприятных...
8610Экология здоровья: Для того, чтобы избежать проблем в будущем, регулярно растягивайте позвоночник. Вы повысите свою...
8402Экология здоровья: Психологи уверены, что у некоторых пациентов боли в спине не связаны с обострением остеохондроза....
9506Экология здоровья: Упражнение "Черепаха". Цель упражнения – мобилизация шейных позвонков. Станьте свободно, слегка...
9596Экология здоровья: Следует знать, что патологические изменения в позвоночнике происходили в течение многих лет и...
10208Экология здоровья: Движение – залог здоровья. Поэтому хотим привести здесь несколько упражнений из восточной...
10742Экология здоровья: Когда речь идёт о боли в пояснице, когда не помогают обезболивающие, стоит вспомнить о растяжке....
9198Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Гиперэкстензия лежа на полу — самый простой и распространенный вариант...
32722Экология здоровья: Различные заболевания почек способны долгое время не давать знать о себе, и лишь иногда...
14816Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Когда в теле потеряно равновесие, перегружаются не только суставы. Мышцы...
11318