Подпишитесь
Дом

Имбирный латте с мёдом и куркумой

Имбирный латте с мёдом и куркумой. Что может быть лучше в холодную погоду? Согрейте себя и своих близких ароматным и пикантным напитком, который принесёт невероятную пользу вашему здоровью. 


Имбирь обладает уникальным составом. Помимо набора из растительных жиров, белков и углеводов, в имбире содержатся витамины С, В1 и В2, кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк, ниацин, а также практически все незаменимые аминокислоты, которые позволяют пряности положительно влиять на весь организм. Корень имбиря снимает усталость и избавляет от крепатуры. Имбирь снимает напряжение мышц, особенно после физической нагрузки. Также корень способен улучшить пищеварение, снять боли в животе, спазмы. Он улучшает обмен веществ, оказывает отхаркивающее, тонизирующее, согревающее, противорвотное действие, нормализует кровообращение. Имбирь обладает разогревающим свойством, благодаря чему стимулирует обмен веществ, препятствует перееданию и способствует снижению массы тела. 
Куркума содержит эфирные масла, алкалоиды, витамины С, Bl, В2, ВЗ, йод, железо, фосфор и кальций. Но главным её преимуществом является наличие целого ряда уникальных элементов. Куркумин подавляет рост клеток злокачественных опухолей, уменьшает количество вредного холестерина, тем самым снижая риск возникновения атеросклероза. Куркумор также замедляет и ингибирует рост раковых клеток на коже и в молочных железах. Цинеол уничтожает паразитов и благотворно воздействует на работу органов желудочно-кишечного тракта. Тумерон угнетает рост болезнетворных бактерий. Биофлавоноид витамин Р восстанавливает кровеносную систему, улучшает работу сосудов, помогает бороться с астмой, склерозом, дерматитом и псориазом.Имбирный латте с мёдом и куркумой

Латте с имбирем

Ингредиенты:

  • 3/4 стакана несладкого миндального молока

  • 1/2 стакана воды

  • 2 кусочка имбиря размером с большой палец (очищенные и нарезанные)

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

  • 2 чайные ложки органического меда

  • 1/4 чайной ложки молотого имбиря

  • 1/4 чайной ложки молотой куркумы

Имбирный латте с мёдом и куркумой

Приготовление:

Наполните кастрюлю 1 стаканом воды и добавьте кусочки имбиря. Доведите до кипения, накройте крышкой, готовьте 15 минут.
Выключите огонь и оставьте на 20 минут.
Нагрейте миндальное молоко. Добавьте мед, молотый имбирь и куркуму, хорошо перемешайте.
Затем налейте туда 1/2 стакана имбирной воды и хорошо перемешайте. Подавайте горячим. Наслаждайтесь!

Готовьте с любовью! econet.ru  

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ua/

Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Не бойтесь кого—то потерять. Вы не потеряете того, кто нужен Вам по жизни. Теряются те, кто послан вам для опыта. Остаются те, кто послан Вам судьбой. Фридрих Ницше
    Что-то интересное
    Больше материалов
    Больше материалов