дыхание
Новости
-
ЗдоровьеВолевая гимнастика Анохина
Экология здоровья: Для опытного атлета силовая гимнастика Анохина вряд ли станет достаточной самостоятельной...
22.04.2019 2178 -
ЗдоровьеПростые техники для улучшения мозгового кровообращения
Экология жизни. Психология: Деятельность головного мозга целиком и полностью зависит от его кровоснабжения. Если...
4636 -
ПсихологияТревога и страх: Простые и эффективные техники самопомощи
Экология жизни. Психология: Тревога и страх – абсолютно нормальные эмоции, если для них есть реальный повод. Но если...
3302 -
Психология3 простейших упражнения, чтобы успокоить тревожные мысли
Экология жизни. Психология: Помимо выработки успокаивающей привычки, сосредоточенность на глубоком дыхании позволяет...
4414 -
Здоровье и красотаРелаксационные упражнения: Позы для расслабления
Экология здоровья: Предлагаем вашему вниманию прекрасный метод расслабления – релаксационную гимнастику. Релаксация...
2832 -
Фитнес и спортИдеальный бюст: Всего 3 упражнения
Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Чудодейственный рецепт достаточно прост — упражнения, которые «работают»...
5034 -
Здоровье и красотаОмоложение с точки зрения Аюрведы: 5 шагов к долголетию
Экология здоровья: Собственное омоложение увлекательно и приятно! Главное - начать и стэп-бай-стэп, как говорится......
14568 -
ЗдоровьеМетоды восстановления душевного и физического равновесия
Экология здоровья: Познакомьтесь с одним вариантом комплекса восстановительных движений. Вы убедитесь, что все они...
1870 -
ЗдоровьеДержим сосуды в тонусе! Лучшие упражнения для сосудов головного мозга и шеи
Экология здоровья: Нарушение тонуса сосудов — распространенное явление, которое наблюдается даже у совершенно...
16590 -
Здоровье4 упражнения доктора Гриценко для оздоровления позвоночника
Экология здоровья: Лечебная гимнастика, разработанная доктором Гриценко много лет назад для пациентов с проблемами...
3078 -
Здоровье20 вдохов — уникальная практика для омоложения всего организма!
Экология жизни. Здоровье: Всем известно, что без еды человек может прожить около 40 дней. От жажды (то есть без...
23248 -
Здоровье10 важных упражнений, которые научат дышать правильно
Экология здоровья: Все упражнения, приведенные в статье, по методу Бутейко нужно выполнять только дыханием носом и...
7144
