очень благодарна вам за ваши психологические статьи

Многие из нас время от времени беспокоятся. Мы беспокоимся о финансах, беспокоимся о собеседованиях при приеме на работу или нервничаем из-за общественных мероприятий. Эти чувства могут быть нормальными или даже полезными. Они могут дать нам заряд энергии или помочь нам сосредоточиться. Но для людей с тревожными расстройствами они могут быть подавляющими.

Тревожными расстройствами ежегодно страдает почти каждый пятый взрослый. Люди с этими расстройствами испытывают чувство страха и неуверенности, которые мешают повседневной деятельности и длятся 6 месяцев и более. Тревожные расстройства также могут повысить риск других медицинских проблем, таких как болезни сердца, диабет, злоупотребление психоактивными веществами и депрессия.