Здоровье

Здоровье и красота

3 варианта упражнения «ВАКУУМ»: Убираем застойные явления и делаем плоский живот!

Экология здоровья: Ровная осанка, плоский живот и тонкая талия – это признаки здоровья и красоты. Добиться такого...
132088
Еда и напитки

ЛУЧШИЕ летние “ИНЬ”-продукты для ЗДОРОВЬЯ

Экология потребления. Еда и напитки: Лето - прекрасная возможность сосредоточить свою диету на продуктах «инь»,...
70432
Здоровье

Кортизол: Что делать, если гормон стресса повышен

Экология здоровья: Нормальный уровень этого гормона в организме положительно влияет на целый ряд функций, в то время...
201776
Здоровье

Стретчинг: Лучшие упражнения для растяжение мышц шеи

Экология здоровья: Наша гибкость означает наличие свободы движений – важную часть всех наших действий. Статическое...
140200
Здоровье

Что означает головная боль в затылочной части головы

Экология здоровья: Боль различной этиологии часто портит планы, мешает работать и отдыхать. Состояние, когда болит...
224234
Здоровье

Упражнение ПЛАНКА: 5 преимуществ для красоты и здоровья тела

Экология здоровья: Планка – это феноменальное упражнение для укрепления кора, поскольку она одновременно задействует...
104604
Здоровье

Методика Александера: Как научиться контролировать свое тело

Экология здоровья: Методика Александера не является терапевтическим методом в строгом смысле этого слова. Ее целью...
48672
Здоровье

5 упражнений для поясницы, не вставая с постели

Экология здоровья: После выполнения этих несложных упражнений прямо в постели подъем перестанет быть подвигом, и вы...
329536
Здоровье

Тиреотропный гормон: Что это такое и за что отвечает

Экология здоровья: За что отвечает ТТГ – тиреотропный гормон, какие показатели считаются самыми оптимальными для...
43516
Здоровье

Болезнь Альцгеймера. Нетрадиционное лечение и профилактика: ответы эксперта

Экология здоровья: От болезни Альцгеймера пока что невозможно излечиться. Лучшим «лекарством» является информирование...
18162
Здоровье

Ночная потливость: 9 причин. Когда бить тревогу?

Экология здоровья: Ночная потливость доставляет человеку немалый дискомфорт. Причина потливости может крыться в таких...
746764
Здоровье

Фазы Луны и Этапы жизни женщины

Экология здоровья: Каждый лунный цикл - это вся жизнь в миниатюре. Нам даётся шанс освоить качества каждого периода...
15800