Здоровье и красота

• Здоровье

  

  Признаки недосыпания, на которые следует обратить внимание

  Экология здоровья. Для поддержания активности и хорошего самочувствия человеку необходим ПОЛНОЦЕННЫЙ СОН. При...

  29.01.2022 6136
• Здоровье и красота

  

  Чтобы похудеть, просто откажитесь от этих 4 продуктов!

  Экология здоровья и красоты: Каких продуктов следует избегать, чтобы похудеть? Сегодня мы расскажем вам о них. ...

  29.01.2022 30276
• Здоровье

  

  Растяжка: 4 эффективных упражнения для исправления осанки

  Экология здоровья: У тех, кто ведет сидячий образ жизни, часто болит спина и шея. Чрезмерное напряжение мышц может...

  29.01.2022 6780
• Здоровье

  

  Почему одни выглядят старше своих лет, а другие моложе

  Экология здоровья. Состояние нашего организма отражается на внешнем виде. Это, например, вес, здоровье кожи, волос,...

  28.01.2022 7220
• Здоровье

  

  Менопауза без гормонов

  Экология здоровья. Тема заместительной гормональной терапии имеет как сторонников, так и убежденных противников. В...

  28.01.2022 7178
• Здоровье

  

  7 важных симптомов проблем с организмом

  Экология здоровья: Когда наше тело замечает дисбаланс в работе какой-либо системы, оно начинает сигнализировать об...

  28.01.2022 7174
• Здоровье

  

  10 упражнений, которые можно выполнять у рабочего стола

  Экология здоровья: Если человек много времени проводит за компьютером, то мышцы со временем неизбежно слабеют. От...

  28.01.2022 6770
• Фитнес и спорт

  

  Прыжки джека: Упражнение, о котором вам нужно знать!

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Эти простые упражнения можно выполнять каждый день вместо разминки. Ваше...

  28.01.2022 7530
• Здоровье

  

  10 продуктов, которые нельзя покупать про запас

  Экология здоровья. Даже самый полезный продукт может превратиться в яд, если у него ИСТЕК СРОК ГОДНОСТИ. Поэтому не...

  27.01.2022 7110
• Красота

  

  3 упражнения для женщин: омоложение кожи лица и шеи!

  Экология здоровья: Шикарные упражнения от Вармы Джульет, которые помогут нормализовать внутричерепное давление,...

  27.01.2022 7578
• Здоровье

  

  Какие продукты снимают стресс

  Экология здоровья: Мы ежедневно сталкиваемся со стрессовыми ситуациями: на работе, в общественном транспорте, дома....

  27.01.2022 7298
• Здоровье

  

  Простая техника: 3 минуты для мобилизации иммунной системы!

  Экология здоровья: Система активных точек, массаж которых позволяет предупреждать простудные заболевания

  27.01.2022 7524
• Фитнес и спорт

  

  14 поз для эффективной, естественной и быстрой потери веса

  Экология жизни. Фитнес и спорт: Хотите сбросить лишние килограммы, но не желаете интенсивно тренироваться и сидеть на...

  27.01.2022 8102
• Здоровье

  

  Что делать, если укачивает в транспорте

  Экология здоровья. Укачивание в транспорте - настоящая проблема для некоторых людей. Как быть, если вам нужно ехать...

  26.01.2022 7116
• Красота

  

  Аргановое масло: Лучшее средство, которое замедляет старение кожи

  Экология здоровья и красоты: Экзотическое название и не менее экзотическое происхождение. Думаю, хоть раз о нем вы...

  26.01.2022 7696
• Здоровье

  

  Полезные свойства калины и сферы ее применения

  Экология здоровья. Калина - это древесное растение, дающее яркие, терпкие ягоды. Целительный эффект калины обусловлен...

  26.01.2022 7584
• Здоровье

  

  Точки для снятия отеков в коленных суставах

  Экология здоровья: Китайский точечный массаж активизирует кровообращение и улучшает циркуляцию крови в области...

  26.01.2022 6680
• Фитнес и спорт

  

  Месяц в планке: Приводим себя в форму, выполняя только 1 упражнение

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в...

  26.01.2022 26476
• Здоровье

  

  Косвенные признаки паразитоза

  Экология здоровья. Может показаться, что некоторые косвенные ПРИЗНАКИ ПАРАЗИТОЗА не имеют с заболеванием никакой...

  25.01.2022 8402
• Здоровье

  

  Что скрывается за постоянной усталостью

  Экология здоровья: От хронической усталости страдают многие и иногда недостаточно нормализовать сон и скорректировать...

  25.01.2022 7478
• Здоровье

  

  Что говорят исследования витамина D

  Экология здоровья. ВИТАМИН D играет важную роль в функциях организма. Он поддерживает содержание неорганического...

  25.01.2022 7978
• Здоровье

  

  Упражнения при остеоартрите тазобедренного сустава

  Экология здоровья: Остеоартрит – дегенеративная форма артрита суставов; если он у вас есть, то физические упражнения...

  25.01.2022 7830
• Фитнес и спорт

  

  Знакомое всем с детства упражнение "Мельница": тонкая талия, идеальный пресс, ноги и ягодицы

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Упражнение «Мельница» значительно помогает улучшить состояние фигуры и...

  25.01.2022 14548
• Здоровье и красота

  

  17 вдохновляющих причин, которые заставят задуматься и изменить свой режим

  Экология здоровья и красоты. Никакие здоровые привычки не помогут оставаться бодрым и здоровым, если испытывать...

  24.01.2022 8110
• Здоровье

  

  Что каждый должен знать о своих почках

  Экология здоровья. ПОЧКИ в организме человека имеют важную функцию: очищение крови. Почки выводят из организма шлаки...

  24.01.2022 7962
• Здоровье

  

  Почему нам хочется сладкого и как уменьшить тягу к углеводам

  Экология здоровья: Желание употреблять сладкие продукты возникает при воздействии на центр удовольствия. То есть...

  24.01.2022 7732
• Здоровье

  

  Эти волшебные точки помогут при проблемах кожи и обмена веществ

  Экология жизни: Здоровье. По мнению восточной медицины, кожа отражает состояние всех внутренних органов человека. С...

  24.01.2022 7732
• Фитнес и спорт

  

  Будь в форме: 9 упражнений за 9 минут

  Экология жизни. Фитнес и спорт: Суть не в том, чтобы уже с утра выматывать себя физической нагрузкой. 9-10 минут этих...

  24.01.2022 6764
• Здоровье

  

  Беременность и грудное вскармливание

  Экология здоровья. Как бороться с токсикозом во время беременности? Какие дефициты минералов и витаминов важно...

  23.01.2022 7148
• Здоровье

  

  Скинни фэт: зачем женщине нужна мышечная масса

  Экология здоровья. МЫШЕЧНАЯ МАССА необходима не только мужчинам. Заболевание саркопения (потеря мышечной массы)...

  23.01.2022 8212
• Здоровье

  

  Вирусные заболевания у детей: чек-лист для родителей

  Экология здоровья: ДЕТСКИЕ ИНФЕКЦИИ относятся к группе болезней, которые чаще всего диагностируются в раннем...

  23.01.2022 7550
• Здоровье

  

  Анализ на кальпротектин поможет диагностировать воспалительные процессы в кишечнике

  Экология здоровья. Состояние желудочно-кишечного тракта определяет функции целого ряда органов и систем организма....

  23.01.2022 7866