Эконет.ру: новости, статьи, обзоры, видео, события

Здоровье

КАК ВЫСЫПАТЬСЯ: 5 ответов врача

Экология здоровья: Высыпаетесь ли вы? Бодрит ли вас чашка кофе по утрам? Принимаете ли вы препараты с мелатонином?...
11828
Здоровье

Точки «скорой помощи» на вашей ладони

Экология здоровья: Избавиться от болезней поможет целенаправленный массаж рефлекторных зон. Специалисты считают, что...
12500
Здоровье

Дыхательные техники для тела и разума на каждый день

Экология здороавья. Существуют разные техники дыхания, которые имеют свои преимущества и недостатки. ПОЛЬЗА...
10642
Здоровье

Что происходит в вашем теле при отсутствии СНА

Экология здоровья. Краткосрочное отсутствие сна немедленно влияет на ваши психическое и эмоциональное состояния. В...
10790
Здоровье

Как предотвратить остеопороз: ключ к крепким костям

Экология здоровья: Согласно последним исследованиям, недостаток сна может повлиять на плотность костей и риск...
10506
Дети

Почему укладывать детей как можно раньше – это ПРАВИЛЬНО

Экологичное родительство: Детский сон – вечная родительская проблема. Как только дело доходит до отбоя, дети срочно...
11178
Дети

Ребенок боится темноты: как прогнать чудовище из-под кровати?

Экология жизни. Дети: Приближается время сна, но он не хочет уходить к себе в комнату: ему вдруг срочно нужно...
10750
Здоровье

Межсезонье: Правила пробуждения

Экология здоровья: Если утром вы с трудом открываете глаза и ощущаете усталость, попробуйте начинать день в...
10670
Здоровье

Как сбалансировать химию мозга и избежать депрессии: 3 совета

Экология здоровья: Прогулка в течение 30 минут в день может стать идеальным способом сбалансировать химию мозга и...
10964
Здоровье

Проблемы с СЕРДЦЕМ: 9 подсказок организма

Экология здоровья: В этой статье вы узнаете о тревожных симптомах, которые говорят о проблемах с сердцем, и помните,...
11106
Здоровье

Как высыпаться ночью: отключите Wi-Fi и измените позу для сна!

Экология здоровья: Недостаток сна научно связан с широким спектром проблем со здоровьем и широко распространен. Обзор...
10726
Здоровье

Как наладить режим сна

Экология здоровья. Полноценный сон - не только залог нашей бодрости и эффективности в течение дня. Это важный фактор...
10362