Подпишись

«Пинчер»: полезный торт без муки и сахара!

тот полезный живой торт очень легко приготовить, рецепт не содержит муки и сахара, что важно для тех, кто не переносит глютен

Этот полезный живой торт очень легко приготовить, рецепт не содержит муки и сахара, что важно для тех, кто не переносит глютен.

«Пинчер»: полезный торт без муки и сахара!

Живой торт «Пинчер»

Ингридиенты на 4 порции:
 

  • 200 гр. миндаля
  • 200 гр. фундука
  • 400 гр. чернослива
  • 4 банана
  • 6 ст. л. какао или кэроба
  • 2 ст. л. меда


 

«Пинчер»: полезный торт без муки и сахара!

Приготовление:
 

Коржи:

Перемалываем в блендере орехи в муку, перемалываем чернослив в пюре. Смешиваем пюре с ореховой мукой, вымешиваем эластичное тесто. Формируем коржи.

Крем:

Бананы, кэроб и мед  перемешиваем блендере до однородного состояния.

Промазываем коржи кремом. Шикарный и полезный торт готов!опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ua/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
, чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Искусство жизни состоит не только в том, чтобы сесть на подходящий поезд, сколько в том, чтобы сойти на нужной станции Андре Зигфрид
    Что-то интересное