Рецепты полезной еды: Латте на основе миндального молока с порошком спирулины — станет прекрасным и полезным началом дня, а также сможет заменить привычный кофе.
Латте на основе миндального молока с порошком спирулины — станет прекрасным и полезным началом дня, а также сможет заменить привычный кофе.
Спирулина укрепляет иммунитет, выводит токсины из организма, улучшает зрение, ускоряет обмен веществ, обладает противовоспалительным эффектом, нормализует кровяное давление и уровень холестерина. Водоросль содержит невероятное количество витаминов и минералов, среди них рибофлавин, тиамин, витамины А, С, D, Е, группы В, кальций, железо, цинк, фосфор, калий, магний.
Ингредиенты:
Приготовление:
В среднюю кастрюлю налейте молоко и нагрейте, но не доводите до кипения. Поместите разогретое молоко в блендер вместе с остальными ингредиентами (кроме свекольного порошка). Взбейте. Масса должна получиться однородной и пенистой. Налейте в чашки, украсьте свекольным порошком и наслаждайтесь!
Остаток напитка можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике. Также латте можно заморозить.
Готовьте с любовью! econet.ru
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ua/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Добавить комментарий