Очень часто когда ребенок кричит, мы начинаем кричать в ответ. Дети нажимают кнопки
Часто мы можем слышать: «Если у ребенка истерика, просто игнорируйте ее или отправьте его в другую комнату на таймаут».
Часто это очень хорошо работает с некоторыми детьми.
Если у ребенка хороший доступ к слезам, и он может самостоятельно пройти этот круг от злости к слезам, он действительно может справиться со всем этим сам и сам прийти к тщетности и выйти из своей комнаты, успокоившийся.
Либо он будет "успокаиваться" и менять свое поведение из-за страха разделения, из-за сильной тревоги быть брошенным.
Если вы постоянно отправляете детей на таймауты, то в основном (как было показано скрытой камерой в одном из ТВ-шоу), дети в своих комнатах, сидя на таймаутах, только молча ожесточаются внутри себя.
Они даже могут вам пообещать: «Мама, я больше так не буду» и на следующий день будут делать то же самое.
А когда они ожесточаются, то и нам становится намного труднее с ними.
Таймауты могут "помочь" в краткосрочной перспективе, но навредить в долгосрочной.
1. Если вам это необходимо, возьмите таймаут для себя, но заверьте ребенка, что вы скоро вернетесь.
Нам иногда нужно прежде всего справиться со своими эмоциями, чтобы к нам вернулась способность к интеграции, уравновешиванию собственных чувств, а также чтобы вернулось чувство заботы по отношению к ребенку и мы не нанесли ему вреда.
2. Всегда первыми возвращайтесь к ребенку и давайте ему понять, что отношения в порядке.
В таймаутах подразумевается, что ребенок должен самостоятельно подумать над своим поведением, прийти к выводу, что он сделал не так и потом первым пойти мириться к родителю.
3. Это всегда ответственность взрослого – восстанавливать и поддерживать отношения с ребенком (потому что ведущий в отношениях - взрослый).
4. Помогайте ребенку выплакать слезы грусти и тщетности.
Оставить одного в комнате - значит оставить его один на один со своими эмоциями, "справляйся с этим сам, ты мне такой не нужен".
На самом же деле родитель должен помогать ребенку справляться со своими эмоциями и помогать правильно выражать их, называть, уравновешивать, уча его таким образом "языку сердца".
2. Взять на себя ОТВЕТСТВЕННОСТЬ в данной ситуации:
Лучшее, что мы можем сделать в такой ситуации – это быть регулировщиком движения. Развести детей, не дать им нанести какой-то ущерб друг другу, как-то разрулить ситуацию. Разбираться в деталях сейчас не время.
Фрустрация. Важным прорывом для взрослого будет научиться видеть за начавшейся истерикой фрустрацию. В основе ведь всегда лежит фрустрация. Надо приучить себя видеть это в ребенке - «фрустрация».
Какие слова могут лучше всего помочь в момент истерики?
Только такие: «Что-то пошло не так. У тебя что-то не получилось. Это не то что ты хотел. Это так сильно расстроило тебя.»
Не время учить, читать нотации и т.п. Истерика не является рациональной, это идет из более глубокого места, это фрустрация. Это тот момент, когда чем меньше мы говорим, тем лучше.
Самые страшные слова для ребенка, которые он может услышать в подобный момент от взрослого – это слова типа: «Все, хватит! С меня достаточно! Все, конец! Нашим отношениям конец!»
Меньше слов – больше действий. Одного ребенка сюда, другого туда. Именно это и нужно ребенку в данный момент - чтобы вы взяли ситуацию под контроль.
Очень часто когда ребенок кричит, мы начинаем кричать в ответ. Дети нажимают кнопки в нас.
В такие моменты нам нужно время для передышки.
Это не таймаут, это не игнорирование. Это как сделать шаг назад.
Вообще в самом начале тот, кто предложил использование таймаутов, имел в виду взрослых. Таймауты нужны взрослым.опубликовано econet
Из лекции Making Space for Tantrums and Tears, проведенной преподавателем института Ньюфелда Eva de Gosztonyi, April 23, 2015
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ua/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.Экология жизни. Психология: Хронический ПРЕДАТЕЛЬ умеет показать себя с благоприятной стороны, он хорошо...
24.11.2024 7484Экология жизни. Психология: Человек, склонный к порядку, ясно мыслит, знает, чего хочет. ХАОС среди вещей расскажет,...
24.11.2024 7340Экология здоровья: ✅Многие люди жалуются, что стараются ПОХУДЕТЬ, а не получается. Возможно, все дело в типе едока, к...
24.11.2024 7088Экология здоровья: Уделите себе 60 секунд! Наиболее важная вещь, которую вам необходимо запомнить, это то, что...
24.11.2024 6974Экология жизни. Психология: Если в вашей жизни происходят нежелательные, НЕГАТИВНЫЕ СОБЫТИЯ, но вы еще не готовы к...
24.11.2024 6974Экология жизни. Психология: У каждого человека в жизни хватает неприятностей, проблем, болезней. И МИЛОСТЬ СВЫШЕ...
24.11.2024 6958Экология здоровья: Лечение язвы, так же как лечение любой болезни, — это лечение всего организма. Это означает, что в...
24.11.2024 6834Экология здоровья: ✅ПРОБИОТИКИ помогают усваивать пищу и улучшают ее питательность. Конкурируют с патогенами за...
24.11.2024 6682Экология здоровья: Адаптогены могут стать большим стимулом для здоровья женщин благодаря их способности улучшать...
24.11.2024 6656Рецепты полезной еды: Морковный хумус – кладезь белков, витаминов, аминокислот и минералов. Вместо традиционных...
24.11.2024 6448Экологичное родительство. ДОМАШНИЙ ПИТОМЕЦ для детей - это и товарищ по играм, и верный друг, и приятная забава....
24.11.2024 5920
Добавить комментарий