Предлагает вам попробовать многослойный веганский смузи из тыквы. Здесь вы можете проявить свою фантазию: замените какой-либо ингредиент, добавив другой цвет, экспериментируйте со специями, особенно такими полезными, как кардамон, корица и куркума.
Главная цель смузи - быстро настыть организм большим количеством антиоксидантных питательных веществ из фруктов, ягод, овощей или зелени. Все подобные ингредиенты содержат разнообразные соединения, которые укрепляют иммунную систему и борются со свободными радикалами.
Казалось бы, подобные рецепты стали однообразными, но это совершенно не так.
Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!
Предлагает вам попробовать многослойный смузи из тыквы. Здесь вы можете проявить свою фантазию: замените какой-либо ингредиент, добавив другой цвет, экспериментируйте со специями, особенно такими полезными, как кардамон, корица и куркума.
Ингредиенты:
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Слой 1
Слой 2
¼ стакана приготовленной киноа
½ стакана натурального йогурта
1 ст. л. миндального масла
Приготовление:
Взбейте ингредиенты для каждого слоя. На своё усмотрение выложите слои в стакане. Наслаждайтесь! опубликовано econet.ru Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ua/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.Экология жизни. Психология: Когда вам кажется, что что-то идет в жизни не так, важно принять это более или менее...
23.11.2024 7330
Добавить комментарий