Это подарок — знать, что люди действительно думают о вас. Это верно для всех сфер вашей жизни. Знать и не знать как ваш партнер или супруг чувствует себя, может означать разницу между гармоничными отношениями и их отсутствием.
Не претендуя на истину в последней инстанции, делюсь собственным опытом. Попробуйте и вы выполнить несложную технику и определить, как на самом деле воспринимают вас люди. Что на самом деле "транслируете" вы окружающему миру и, как на самом деле воспринимают вас другие люди? Интересно, не правда ли? В процессе консультативной практики заметила, что у абсолютного большинства людей складывается о себе мнение, которое зачастую не соответствует действительности.
Девушка может считать, что она общительна, открыта и обаятельна. Вот только понять не может, почему у нее нет друзей.
Мужчина уверен в том, что он замечательный претендент на руку и сердце. Однако его знакомые девушки дают ему "от ворот поворот"...
Нашу внутреннюю неуверенность, суетливость, сомнения и опасения легко считывают окружающие нас люди.
Мимика, жесты, голос, походка - все говорит о том, какие мы есть.
Мы в ВКОНТАКТЕ! Подписывайтесь!
Посмотреть на себя со стороны и увидеть себя под иным углом зрения можно на своих фотографиях и видео.
Я предлагаю вам определить с большой долей вероятности то, как воспринимают вас другие люди (чтО вы транслируете вовне) по вашим собственным фото. Готовы узнать о себе что-то новенькое?
Внимательно рассмотрите свои фото и задайте себе три вопроса:
1. Кто эта женщина/мужчина?
2. Что она/он чувствует?
3. Что она/он хочет (в чем нуждается)?
Не придумывайте ответы. Откажитесь от принятых шаблонов. Смотрите ей/ему в глаза, прислушайтесь к чувствам. Не спешите.
Результат:
Вы удивитесь, но ваша героиня/герой на фото транслирует окружающим вовсе не то, что вы привыкли думать о себе.
- Вам кажется, что вы "белая и пушистая"? А у вашей девушки на фото взгляд "снежной королевы"/генерального прокурора. Окружающие будут считывать вашу холодность и неприступность.
- Вы уверены, что ваш типаж женщина-вамп? А девушка на фото говорит:"Я маленькая девочка и мне страшно. Где мой папа?" Окружающие вас мужчины будут относиться к вам, как к маленькой девочке.
- Вы считаете себя состоявшимся мужчиной и вам кажется, что вы излучаете силу и уверенность? А у мужчины на фото "просвечивает" неуверенность и ... тотальное недоверие к миру.
Еще примеры? Пожалуйста:
- Вы не замужем и предпринимаете активные действия для того, чтобы приблизить свое долгожданное замужество. Вот только девушка с фото транслирует миру не "хочу замуж", а прямо противоположное - "Зачем мне замуж! Мне и так хорошо!"
Что делать, если вы увидели, что производите на людей совершенно иное впечатление, чем вы думали?
Например, вы увидели, что на фото выглядите очень строго. В то же самое время вы страдаете от одиночества и хотели бы обрести радующее вас общение с другими людьми. А ваша "строгость" мешает этому.
На следующем этапе вы выясняете, чтО "заставляет " вас быть строгим. Может быть, это контроль или внутренняя защита? А может быть это непрожитые эмоции способствовали формированию "эмоционального кокона"?
Для того, чтобы узнать, что явилось причиной нежелательных поведенческих реакций, я бы порекомендовала обратиться к специалисту.
Обнаружив "врага", дальше было бы неплохо поработать с причинами, которые привели к вашей строгости.
Проработав это, вы сможете смягчить свой контроль, стать мягче и менее требовательным к себе и другим. Ваше общение с людьми будет складываться иначе, так, как вы хотите.опубликовано econet.ru.
Автор Ольга Федосеева
Подписывайтесь! Мы в Одноклассниках!
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ua/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.Экология жизни. Психология: Бессмысленно без конца помогать человеку, если он сам не предпринимает шагов к улучшению...
27.11.2024 7472Экология жизни. Психология: Как часто мы принимаем влюбленность за любовь? Почему влюбленные зачастую несчастны. Как...
27.11.2024 7160Экология здоровья: Органически и устойчиво выращенные продукты содержат статистически более высокий уровень...
27.11.2024 7012Экология жизни. Психология: Суровое отношение к себе, САМОКРИТИКА и перфекционизм могут незаметно привести к...
27.11.2024 6938Экология здоровья: ✅Вы засыпаете без проблем, но в середине ночи просыпаетесь и ворочаетесь с боку на бок в попытке...
27.11.2024 6896Одним из наиболее важных для организма химических элементов является хром. Он принимает участие в обменных процессах,...
27.11.2024 6692Экология здоровья: Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника встречается наиболее часто. Дегенеративный...
27.11.2024 6686Экологичное родительство. Дети: Как известно, дети дошкольного возраста, в силу особенностей мышления (оно у...
27.11.2024 6524Экология здоровья. Есть мудрая восточная пословица: «Проходи после еды сотню шагов — и будешь жить сто лет». В...
27.11.2024 6494Экология жизни. Психология: Метод НЕЗАКОНЧЕННЫХ ПРЕДЛОЖЕНИЙ дает возможность выявить нюансы детско-родительских...
27.11.2024 5800Рецепты здоровой еды: Реджувелак из полбы - полезный напиток из пророщенной пшеницы естественной...
27.11.2024 5686
Добавить комментарий