Веганский смузи «Манго-дыня» прекрасная альтернатива десерту! Ведь что может быть лучше, чем летний прохладный напиток из сладких фруктов?
Вы сами регулируете консистенцию, добавляя больше или меньше жидкости. Его легко превратить в смузи в миске, украсив дополнительными фруктами, ягодами, орехами.
Подобные рецепты и хороши тем, что оставляют место для собственной фантазии. Экспериментируйте, взяв за основу предложенный вариант приготовления.
Ингредиенты из этого рецепта имеют ряд преимуществ для здоровья. Они богаты витамином С, который синтезирует коллаген и сохраняет здоровье и красивый вид кожи. Калий поддерживает нормальное кровяное давление. Фолиевая кислота поддерживает здоровье клеток. Марганец полезен для костей, щитовидной железы, нервной системы. И это только малая часть элементов и их свойств. Начните свой день с такого напитка и результат не заставит себя ждать!
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
В блендере взбейте до однородной массы апельсиновый сок, йогурт, кардамон, дыню, манго и мед. Подавайте сразу. Наслаждайтесь! Готовьте с любовью!econet.ru
Возникли вопросы — задайте их здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ua/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.Экология жизни. Психология: Почему вас хронически преследуют НЕУДАЧИ В ЛИЧНЫХ ОТНОШЕНИЯХ, и никак не удается создать...
25.11.2024 7040Экология жизни. Психология: Счастливого человека могут вырастить только СЧАСТЛИВЫЕ РОДИТЕЛИ. В противном случае они...
25.11.2024 7012Экология здоровья: Перечислим нарушения здоровья, которые составляют пресловутые психосоматические расстройства....
25.11.2024 6944
Добавить комментарий