Поздровляем, у Вас близнецы!

На 80 родившихся малышей в среднем одна пара близнецов приходится. К их рождению предрасполагает наследственный фактор, но в любом случае вероятность возрастает с возрастом будущей мамы и количеством предыдущих беременностей.

        На 80 родившихся малышей в среднем одна пара близнецов приходится. К их рождению предрасполагает наследственный фактор, но в любом случае вероятность возрастает с возрастом будущей мамы и количеством предыдущих беременностей. Многоплодная беременность может быть выявлена в ходе ультрозвукового исследования уже на ранних сроках. Узи позволяет также определитьколичество плацент и плодных пузырей. Однояйцевые( или монозиготные) близнецы, которые развиваются вследствие выделения одного плодного яйца, рождаются в 35 процентах случаев. Двуяйцевые, которые появляются в результате оплодотворения двух яйцеклеток, - в 65 процентах. Многоплодная беременность, как правило, сопровождается более выраженными недомоганиями( тошнотой, проблемами с пищеварением, болями в спине, тяжестью в ногах, одышкой). Если вы ждете близнецов, рекомендуется побольше отдыхать, особенно в конце самой беременности( полагается вам более продолжительный дородовой отпуск). Многоплодная беременность требует более тщательного наблюдения.

        Как проходят роды? Увеличившаяся матка и внушительный вес детей влияют на то, что роды, как правило, наступают раньше срока. Малыши обычно рождаются с маленьким весом( в среднем 2,5 кг), чем при одноплодной беременности. Рождение первого ребенка проходит также, как и при одноплодной беременности. Второй рождается через несколько минут после первого. Если рождение второго ребенка задерживается, акушер-гинеколог помогает ему появиться на свет.

        Ну вот у вас родились близнецы. Но это не в коем случае не означает, что вы должны забыть о своей личной жизни. Не ставьте на ней точку. Устраивайте вечер для двоих. Хотя бы один разок в неделю необходимо вам с мужем выбираться из дома: например, сходить за покупками, поужинать или просто прокатиться на машине, чтобы вдвоем побыть. Хорошо, если есть родители и живут неподалеку, которые могут посидеть с вашими детьми несколько часов. Все это укрепит вашу семью. Также следует выработать удобный для ваших детей и вас режим дня и строго придерживаться его. Вам гораздо легче будет выполнять свои ежедневные дела. Если вас ночью разбудил один из малышей, накормите его и разбудите и накормите заодно второго.

        Очень важно маме близнецов не забывать и о себе.  Принимайте от других любую помощь и используйте время для себя (пусть даже это будет 10-минутная ванна, пока спят дети). Вы прекрасно отдохнете, после стрессов и испытаний, связанных с воспитанием детей. Именно это в первый год жизни детей вам и поможет не свихнуться.

        Не надо бояться трудностей. Просто вам надо добиться режима. Близнецы - это двойная радость.