Как помочь школьнику пережить экзамены?

Скоро закончится учебный год. С одной стороны, еще немного – и можно отдыхать. С другой – очень мало времени, чтоб улучшить итоговые оценки. Что уж говорить о выпускниках, которые скоро будут сдавать экзамены...

        Скоро закончится учебный год. С одной стороны, еще немного – и можно отдыхать. С другой – очень мало времени, чтоб улучшить итоговые оценки. Что уж говорить о выпускниках, которые скоро будут сдавать экзамены... Чтоб помочь учащимся как можно лучше пройти этот тяжёлый период, психологи рекомендуют подбадривать детей.

        Следите за самочувствием ребёнка, чтоб избежать переутомления. Не допускайте перегрузок, объясните, что обязательно следует чередовать учёбу с отдыхом.

        Помогите разбить темы на дни недели и найти нужную информацию. Лучше всего сделать различные варианты заданий.

        Перенесите занятия на свежий воздух. К примеру, в ближайший парк. Сейчас, наверно, не найти старшеклассника в «арсенале» которого не будет телефона с подключенным Интернетом. С его помощью можно, к примеру, прочитать необходимый материал. А чтоб эти занятия не стоили слишком дорого, нужно воспользоваться бесплатным мобильным Интернетом, который есть у каждого оператора, просто найдите подходящий тариф.

        Нет смысла заучивать весь материал, можно просто понять ключевые моменты. Нужно делать схемы и таблицы. Важные формулы и определения можно написать на листах и повесить над столом, над кроватью и т.п.

        Перед экзаменом обеспечьте ребенку хороший отдых и напомните, что число баллов не является совершенным показателем его возможностей.