Сливочный, вкусный коктейль из молока орехов кешью и спелых плодов с добавлением овса и меда — завтрак, заряжающий энергией на весь день.
Сливочный, вкусный коктейль из молока орехов кешью и спелых плодов с добавлением овса и меда — завтрак, заряжающий энергией на весь день.
Ингредиенты:
Приготовление:
Вечером замочите кешью в большом количестве воды. На утро слейте воду и взбейте орехи в блендере со 100 мл охлажденной воды. Как только взбитая масса станет густой и пастообразной, влейте остальные 200 мл воды. Взбейте до образования однородного молока.
В блендер забросьте и остальные ингредиенты. Взбейте около минуты.
Разлейте по бокалам. Украсьте кубиками манго и ягодами черники. Подавайте.
Готовьте с любовью!econet.ru
Источник: https://econet.ua/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Добавить комментарий