Долой мороженое и вредные десерты! Вместо них приготовьте себе натуральный, диетичный и при этом очень вкусный сорбет из банана и малины или
Долой мороженое и вредные десерты! Вместо них приготовьте себе натуральный, диетичный и при этом очень вкусный сорбет из банана и малины или других ягод.
Ингредиенты:
Банан 1 шт.
Замороженные ягоды
Листочки и свежие ягоды для украшения
Приготовление:
Нарежьте банан кружочками и ненадолго отправьте его в морозильную камеру. Добавьте замороженную малину или другие ягоды (клубника, смородина и прочее) и хорошо перемешайте все в блендере. Легкий освежающий десерт без грамма сахара готов! Остается только украсить его листочками и свежими ягодами — и можно наслаждаться.
Питательная ценность: 89 ккал на 100 г
Источник: https://econet.ua/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.Экология жизни. Психология: Когда вам кажется, что что-то идет в жизни не так, важно принять это более или менее...
23.11.2024 7448
Добавить комментарий