Сильные духом люди не все такие от рождения. Внутренняя сила воспитывается, укрепляется изо дня в день. Это совокупность ценных жизненных навыков, которые помогают преодолевать любые препятствия, стойко переносить поражения и пожинать лавры побед.
Поражения, неудачи, разочарования – это то, от чего никто из нас не застрахован. Но все люди по-разному проявляют стойкость перед суровыми ударами судьбы. Эмоциональная сила – это тот внутренний стержень, который помогает преодолеть проблемы, что бы ни случилось. Сила эта позволяет проживать негативный опыт и смело смотреть в глаза своим страхам.
Силу духа можно воспитать в себе, с нею не все рождаются. Для этого у нас впереди есть целая жизнь.
Люди с внутренним стержнем понимают, что разум часто расставляет нам ловушки, и потому держат под контролем назойливые и негативные мысли. Они критически относятся к тому, что говорит их ум и не тратят силы и время на обдумывание прошлых и вероятных событий.
Мы в ВКОНТАКТЕ! Подписывайтесь!
Способность прислушиваться к себе, не погружаться в состояние аффекта – важный навык сильных духом людей. Они умеют владеть собой и отвечать за собственное поведение в экстренных ситуациях. Когда необходимо принять решение, они прислушиваются и к разуму, и к внутреннему голосу.
Сила духа позволяет этим людям в состоянии неопределенности и в стрессовой ситуации быть собранными, рассудительными и спокойными. Никакой стресс не выбьет их из колеи, потому что эти люди ежедневно развивают свою психологическую устойчивость.
Люди с внутренним стержнем имеют адекватную самооценку, поэтому критика не может повлиять на их внутреннее состояние и отношение к себе. Они просто примут к сведению то, что услышат о себе и сделают правильные выводы.
Люди с внутренним стержнем умеют обходиться без посторонней помощи. Они «не прячут голову в песок», а делают все, чтобы позаботиться о себе и других. Сильные духом умеют восстанавливать свои ресурсы и разумно расходовать энергию.
Внутренне сильные люди знают, что у каждого есть свои, персональные достижения. И понимают, что не стоит примерять на себя чужие успехи. Они сравнивают себя исключительно с собой, и с каждым днем стараются меняться к лучшему.
Подписывайтесь! Мы в Одноклассниках!
Сильные духом люди реально делают наш мир чуть лучше. Их ресурс позволяет оказывать окружающим поддержку. Если в какой-то ситуации от них мало что зависит, просто отпускают ее. И дают событиям развиваться своим чередом.
Быть внутренне сильным человеком не просто. Потребуется серьезная работа над собой. Но если вы действительно приняли решение стать одним из них и взяли на вооружение эту информацию, ваши усилия не пропадут даром.опубликовано econet
Подписывайтесь на наш канал VIBER!
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ua/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.Экология жизни. Психология: Когда вам кажется, что что-то идет в жизни не так, важно принять это более или менее...
23.11.2024 7380Рецепты здоровой еды: Соленый привкус феты и его кремовая текстура идеально подходит для сбалансирования сладкого...
23.11.2024 7162Экология жизни. Психология: Веками философы и поэты спорят, ЧТО ТАКОЕ ЛЮБОВЬ. Но люди, которые действительно друг...
23.11.2024 7112Экология жизни. Психология: Если вы выбираете быть хорошей для всех, вы по умолчанию соглашаетесь на то, чтобы...
23.11.2024 7004Экология жизни. Психология: Свободное время – это мечта (для многих – несбыточная). А дискомфорт в свободное время...
23.11.2024 6668Экология здоровья. КОСМЕТИЧЕСКАЯ ПРОДУКЦИЯ - это крупная ниша химической индустрии. И некоторые ингредиенты средств...
23.11.2024 6622Экология здоровья: Какие лабиринты проходит сода внутри организма и как влияет на различные системы и органы, в...
23.11.2024 6592Экология здоровья: Упражнения поддерживают тонус мышц спины и живота, обеспечивают нормальную подвижность всех...
23.11.2024 6334Экология здоровья: Почему мы испытываем энергетический кризис: К сожалению, сегодня есть все условия для настоящей...
23.11.2024 6278Экология здоровья: Уделите себе 60 секунд! Наиболее важная вещь, которую вам необходимо запомнить, это то, что...
24.11.2024 6058Экологичное родительство: Все малыши должны носить майки с надписью: «Я ни о чем не жалею», потому что вот так именно...
23.11.2024 5932
Добавить комментарий