Самые главные отношения в жизни любого из нас — отношения с самим собой. Если мы сами себя не уважаем, считаем неудачниками или людьми, не способными менять свою жизнь, точно так же к нам будут относиться и все окружающие.
Наступает момент, когда стоит откровенно побеседовать с внутренним «я». Честность важна не только для построения хороших отношений с окружающими, но и с самим собой. Честность в отношении себя меняет жизнь к лучшему и помогает понять, кем вы являетесь на самом деле. Будьте честны с собой, верьте в себя и помните, что вы сможете все! Как говорил Зигмун Фрейд: „Быть абсолютно честным с самим собой – хорошее упражнение.“
Нередко мы намеренно оказываемся в ситуациях, с которыми действительно не можем справиться эмоционально. Одна из самых важных вещей, когда вы должны быть честными с собой, являются ваши границы. Стоит отметить, что эти границы могут быть как физическими, так и эмоциональными. Не бойтесь того, что будут говорить о вас люди, если вы не поспеваете за остальными.
Определите свои собственные границы и объясните, что это именно то, с чем вы сможете справиться. Когда вы примете собственные границы, то убедитесь, насколько счастливее станет ваша жизнь. Когда что-то истощает вас эмоционально и физически, вам не стоит это терпеть только потому, что вы не хотите быть честны сами с собой.
Еще одним ключом к честности с самим собой является осознание своих проблем. Не достаточно просто сказать, что все в порядке, когда это явно не так. Множество раз в нашей жизни мы сталкиваемся с проблемами, которые часто не можем понять. Но самое худшее, когда мы на самом деле не хотим понимать эти проблемы.
Страх заглянуть внутрь себя и найти причину своих настоящих чувств – совершенно нормальная эмоция. Однако когда мы признаемся себе в своих чувствах и пытаемся разрешить все то, что нас беспокоит, эти старания никогда не проходят напрасно. Это единственный способ понять себя лучше и найти мужество, чтобы преодолеть все эти проблемы.
Очень важно уметь просить о помощи, когда вы в ней действительно нуждаетесь. Иногда мы можем быть недостаточно сильны для того, чтобы осмыслить свои проблемы и найти решение. Не стоит стыдиться обращаться за помощью к другу или профессионалу, если вам это необходимо. Вы должны уметь признавать проблему. Это единственный способ быстрого поиска решений, который позволит вам продолжить свое замечательное путешествие в более счастливую и здоровую жизнь.
Мы в ВКОНТАКТЕ! Подписывайтесь!
У многих из нас были отношения с токсичными людьми. В том случае, если ваш друг, любимый человек или член семьи относится к вам плохо или истощает вас эмоционально, вы должны иметь смелость признаться себе, что этот человек на вас плохо влияет. Независимо от того, насколько вы привязаны к нему, вы никогда не должны ставить под угрозу собственное счастье. Умейте признаться в своих чувствах, а также в том, какие эмоции у вас вызывают эти сложные отношения.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
Посмотрите на себя в зеркало и определите все те черты, которые вы в себе любите. Если вы честны с собой, вы сможете увидеть множество хороших качеств, которые видят в вас другие люди. Умение признавать свою собственную ценность – это очень важный шаг. Не разрушайте себя. Вы должны принимать все те качества, которые вам в себе не нравятся. Но в то же время, вы должны ценить те вещи, за которые вы себя любите.
Всегда важно уметь простить себе все то, что вы сделали. Независимо от того, насколько весомой была ваша ошибка и как именно она повлияла на вашу жизнь, вы всегда должны искренне и честно прощать себя. Осознайте свои ошибки и примите их. А потом двигайтесь вперед, оставив свои промахи в прошлом, где им и место.
Очень важно обратить внимание на этот шаг, если вы хотите быть честным с собой. Совершаете ли вы свои действия для того, чтобы сделать счастливым себя или других? Вы делаете что-либо, только потому, что все остальные делают это? Если вы принадлежите к людям, больше заботящимся о чувствах других, чем о своих собственных, вам стоит признать этот факт. Затем стоит проанализировать недостатки подобного отношения к себе.
Вы должны следовать по собственному пути и стараться заботиться о своем счастье в первую очередь. Если вы замечаете, что ваши действия не делают вас по-настоящему счастливым, тогда стоит набраться смелости и начать меняться.опубликовано econet
Подписывайтесь! Мы в Одноклассниках!
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ua/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.Экология здоровья: АУТОФАГИЯ✅ - это процесс «самопоедания», при котором ваше тело переваривает поврежденные клетки....
26.11.2024 7050Экология здоровья. Изометрическую гимнастику называют фитнесом для занятых, так как она не занимает много времени, не...
26.11.2024 7042Экология жизни. Психология: В настоящее время принято быстро обижаться на всё и всех. Это несложно и даже приносит...
26.11.2024 7028Экология жизни. Психология: ЗАБОТА О САМОМ СЕБЕ - залог благополучия и душевного, и физического. Вокруг немало людей,...
26.11.2024 6936Экология жизни. Психология: РАССТАВАНИЕ всегда связано с грустными эмоциями. Но случается, что разрыв отношений - для...
26.11.2024 6882Экология здоровья. Конъюгированная линолевая кислота является комплексным соединением изомеров линолевой...
26.11.2024 6756Экология жизни. Психология: Как привести в порядок свои ЧУВСТВА и растрепанные НЕРВЫ? Оказывается, самые простые дела...
26.11.2024 6546Экология жизни. Психология: Замечали ли вы, что, находясь в состоянии волнения, ожидания чего-либо, волнуясь или...
26.11.2024 6346Экология сознания. Дети: Когда ребенок рождается, многие видят в нем «чистый лист». Но это не так. В нем уже есть...
26.11.2024 6290Экология здоровья. Иранскую (а также афганскую и курдскую) пряность асафетида на родине называют инг, ферула...
26.11.2024 6172Рецепты здоровой еды: Сегодня готовим хрустящие тминные палочки из теста без дрожжей. Соленая выпечка из пресного...
26.11.2024 5622
Добавить комментарий