Если перед нами возникает проблема, необходимо ее решать. И не получится тихонько отсидеться в уголке, подождать, пока кто-то это сделает за нас. Принятие решений часто требует мужества, воли и внутренней силы. Как награда за это - снижение градуса тревожности, покой и душевное равновесие.
Буквально каждый момент жизни пронизан нашими решениями. Мы следуем им и не прекращаем принимать всё новые и новые решения. Намерений и поставленных целей становится больше, когда в жизни возникают проблемы и перемены.
Любое решение – это усилие, преодоление. Так мы прокладываем траекторию своей жизни.
Не все решения принимаются просто, и часто складываются ситуации, когда мы остаемся в неопределенности, или непринятых решениях. Почему так происходит? Мы колеблемся между «за» и «против», пытаемся советоваться с близкими, не решаемся сделать решительный шаг и откладываем принятие решения.
А может, ждем благоприятных перемен, которые каким-то образом решат ситуацию в нашу пользу. Ведь очень удобно, когда проблема развязывается сама по себе, без усилий с нашей стороны.
Не играет роли, какая именно стратегия присутствует в вашей жизни. Главное, что непринятые значимые решения служат генератором внутреннего беспокойства. Это происходит незримо, но неизбежно.
Поэтому рекомендуется в периоды повышенной тревоги пересматривать свои планы на ближайший срок: на неделю, месяц и даже год. Какой это будет интервал времени – решать вам.
Но важно помнить следующее. Когда мы беспокоимся, любое (даже незначительное) решение, принятое нами, снижает накал тревожности, повышает уровень внутреннего комфорта и определенности. Мы возвращаем утраченное душевное равновесие, обретаем облегчение и покой.
И так до следующего витка испытаний, когда от нас снова понадобится принятие сложного решения.опубликовано econet
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ua/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.Экология жизни. Психология: Почему вас хронически преследуют НЕУДАЧИ В ЛИЧНЫХ ОТНОШЕНИЯХ, и никак не удается создать...
25.11.2024 7322Экология здоровья. Изометрическую гимнастику называют фитнесом для занятых, так как она не занимает много времени, не...
26.11.2024 6984Экология здоровья: АУТОФАГИЯ✅ - это процесс «самопоедания», при котором ваше тело переваривает поврежденные клетки....
26.11.2024 6922Экология жизни. Психология: В настоящее время принято быстро обижаться на всё и всех. Это несложно и даже приносит...
26.11.2024 6880Экология здоровья. Конъюгированная линолевая кислота является комплексным соединением изомеров линолевой...
26.11.2024 6674Экология жизни. Психология: Замечали ли вы, что, находясь в состоянии волнения, ожидания чего-либо, волнуясь или...
26.11.2024 6244Экология сознания. Дети: Когда ребенок рождается, многие видят в нем «чистый лист». Но это не так. В нем уже есть...
26.11.2024 6198Экология здоровья. Иранскую (а также афганскую и курдскую) пряность асафетида на родине называют инг, ферула...
26.11.2024 5940Рецепты здоровой еды: Сегодня готовим хрустящие тминные палочки из теста без дрожжей. Соленая выпечка из пресного...
26.11.2024 5542
Добавить комментарий