Подпишись

Напиток орчата: мексиканское «белое золото»

Порадуйте себя вкуснейшим напитком и удивите своих друзей и семью. Орчата- это традиционный мексиканский напиток, приготовленный из риса, корицы и орехов. Испанцы называют его своим белым золотом. Прежде всего, орчата ценна своей пользой, но при этом она еще и дарит наслаждение своим незаурядным сочетанием вкусов.

Напиток орчата: мексиканское «белое золото»

Обычно для приготовления напитка используют тигровые орехи, но вы можете взять миндаль,кешью и т. д. Немаловажно, что орчата является веганским напитком. Компоненты напитка способны растворить вредные отложения на стенках сосудов, регулируя артериальное давление и оказывая профилактику атеросклероза, инсульта, инфаркта. Также напиток обладает мочегонным эффектом и помогает снизить нагрузку на выделительную систему. Благотворно орчата влияет на почки и мочевую систему, служит профилактикой образования конкрементов в этих органах. Благодаря высокому содержанию калия, напиток укрепит сердечную мышцу, улучшит кровообращение, выведет излишки жира из структуры органов, также поможет справиться с аритмией, окажет профилактику ишемической болезни сердца. Орчата снизит нагрузку на нервную систему,  нормализует настроение, избавит от бессонницы, мигреней, апатии. 

Витамин Е, содержащийся в напитке в довольно большом количестве, отвечает за поддержание молодости. Он необходим не только для выработки коллагена и эластина (которые сохраняют кожу гладкой и упругой), но и участвует в оздоровлении внутренних органов, увеличивая их выносливость. 

Орчата - быстро, легко и полезно! 

Ингредиенты:

  • 1 стакан длинного риса

  • 1/4 стакана миндаля

  • 4 стакана воды

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

  • 2 палочки корицы

  • 2 стакана орехового молока

  • 1 чайная ложка экстракта ванили

  • 2-3 столовые ложки кленового сиропа (больше или меньше по вкусу) 

Напиток орчата: мексиканское «белое золото»

Приготовление:

Добавьте рис, миндаль, 1 стакан воды и палочку корицы в блендер и взбейте до образования густой пасты.
Добавить оставшуюся воду, перелейте смесь в стеклянный кувшин, накройте крышкой и оставьте на столешнице на 8-10 часов. Процедите смесь, используя марлю. Добавьте подсластитель, ореховое молоко, ванильный экстракт, хорошо перемешайте.
Наслаждайтесь!

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ua/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
, чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Не бойтесь кого—то потерять. Вы не потеряете того, кто нужен Вам по жизни. Теряются те, кто послан вам для опыта. Остаются те, кто послан Вам судьбой. Фридрих Ницше
    Что-то интересное