Существуют основные психологические законы, которые позволят избежать неприятных ситуаций, сделают вашу защиту более крепкой и стабильной. Какими чертами и качествами должна обладать психологически защищенная личность?
В повседневной жизни нам приходится общаться с самыми разными людьми, в том числе и теми, кто недоброжелательно настроен. Поэтому, важно уметь не поддаваться психологическим атакам и манипуляциям в свой адрес. Если вы часто подвергаетесь давлению, то напишите небольшую шпаргалку, где перечислены основные правила и время от времени ее перечитывайте.
Защита от грубости или психологического удара должна быть достаточной для противостояния, потому что чаще всего случается разовое нападение. Не стоит напрягать все свои силы, чтобы отвечать «пушечным ударом на комариный укол» - его можно просто с достоинством проигнорировать.
Но, кроме защиты, у человека должна быть внутренняя сила – общая защищенность, уверенность в себе, и вот ее, должно быть в избытке. Внутренняя сила играет не только отражающую роль, но и является профилактикой против нападений. Если человек наполнен внутренней силой и энергией, то на него очень редко ведется атака, а если это произошло, то быстро прекращается.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Манипулятора или агрессивного человека переделать невозможно, все компромиссы только принесут травмы и огорчения. Поэтому, таким людям нужно четко дать понять, что «мы мирные люди, но наш бронепоезд стоит на запасном пути…» С людьми следует общаться так, чтобы они поняли, что имеют дело с сильной и уверенной в себе личностью, которая не позволит себя обижать.
Уважающий себя человек, имеющий высокую самооценку, мудрый и обаятельный, имеет такую внутреннюю силу, которая отводит от него конфликты и психологические нападения, уже на первых этапах.
Острое заболевание сразу вылечить намного проще, чем когда оно перейдет в хроническую форму. Один сильный психологический удар со временем затянется, но периодические нападения, даже более слабые, могут привести к стойкой душевной травме, которая будет болеть постоянно.
Многие «хищники» чувствуют такие травмы и позволяют себе насмешки, агрессию и грубые выпады, задевающие это больное место. Таким образом, душевная травма не заживает как из-за внутренних переживаний по ее поводу, так и из-за постоянных раздражений извне. Нужно серьезно работать над собой, чтобы лечить раны сразу по получению, а не стремиться загнать их внутрь.
Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!
Любые тяжелые несчастья или испытания могут согнуть даже самого сильного человека, но чтобы полностью сломать, требуется его внутреннее на то разрешение. Если человек будет отстаивать свое достоинство, то даже в самых критических и экстремальных ситуациях он не должен идти на поражение даже бессознательно. В любом случае, вы не должны соглашаться на то, как с вами поступают, даже, если изо всех сил внушают, что вы сами виноваты.
Даже самая лучшая поддержка друзей и близких, рано или поздно прекратится, и вы должны будете опираться на собственные ресурсы. Внутренняя духовная сила и убеждения часто незаметны на первый взгляд, но они могут оказать куда более действенную поддержку, чем все самые блестящие внешние связи.
Самый сильный человек может в один миг стать слабым и безвольным, если расслабится и перестанет развиваться. При всей хрупкости и незащищенности, любой может выработать собственный ресурс несокрушимой силы и мощи, главное – это постоянно работать над собой.
Человек должен быть постоянно психологически защищен. Это означает, что нужно сохранять целостность своей личности, уважающей и защищающей себя, как сильное государство охраняет свои границы. Но, с «дружелюбными странами» (или друзьями) надо вести себя соответственно – открыть границы, не пользоваться серьезными методами защиты, общаться и взаимодействовать.
Другое отношение должно быть к недругам – здесь лучше полностью закрыть свою территорию и не допускать близко к себе недобросовестных людей. Так вы легко избежите зла, манипуляций и агрессии. опубликовано econet.ru
Фото Cristina Coral
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ua/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.Экология жизни. Психология: Когда вам кажется, что что-то идет в жизни не так, важно принять это более или менее...
23.11.2024 7390Рецепты здоровой еды: Соленый привкус феты и его кремовая текстура идеально подходит для сбалансирования сладкого...
23.11.2024 7170Экология жизни. Психология: Веками философы и поэты спорят, ЧТО ТАКОЕ ЛЮБОВЬ. Но люди, которые действительно друг...
23.11.2024 7126Экология жизни. Психология: Если вы выбираете быть хорошей для всех, вы по умолчанию соглашаетесь на то, чтобы...
23.11.2024 7014Экология жизни. Психология: Свободное время – это мечта (для многих – несбыточная). А дискомфорт в свободное время...
23.11.2024 6678Экология здоровья. КОСМЕТИЧЕСКАЯ ПРОДУКЦИЯ - это крупная ниша химической индустрии. И некоторые ингредиенты средств...
23.11.2024 6634Экология здоровья: Какие лабиринты проходит сода внутри организма и как влияет на различные системы и органы, в...
23.11.2024 6602Экология здоровья: Уделите себе 60 секунд! Наиболее важная вещь, которую вам необходимо запомнить, это то, что...
24.11.2024 6454Экология здоровья: Упражнения поддерживают тонус мышц спины и живота, обеспечивают нормальную подвижность всех...
23.11.2024 6342Экология здоровья: Почему мы испытываем энергетический кризис: К сожалению, сегодня есть все условия для настоящей...
23.11.2024 6286Экологичное родительство: Все малыши должны носить майки с надписью: «Я ни о чем не жалею», потому что вот так именно...
23.11.2024 5940
Добавить комментарий