Этот рецепт не содержит казеин, глютен и рафинированный сахар. Спирулина — удивительная пищевая добавка и ее преимущества весьма обширны. Спирулина регулирует уровень глюкозы в крови и имеет ярко выраженные противовоспалительные свойства.
Спирулина — супер ощелачивающий продукт. Она поможет укрепить иммунитет, уменьшить мышечную усталость и повысить выносливость организма. ВАЖНО! Если вы принимаете лекарственные препараты, вам следует проконсультироваться с врачом перед употреблением спирулины, так как она может взаимодействовать с некоторыми типами лекарств. Спирулина имеет очень своеобразный зеленый цвет и аромат водоросли.
Некоторые люди смешивают порошок спирулины с водой и пьют ее прямо так, но я предпочитаю добавлять ее к сокам или коктейлям. При смешивании с фруктами или растительным молоком аромат спирулины почти незаметен и вкус, безусловно, намного приятнее ! Вы можете купить порошок спирулины или таблетки. Я предпочитаю порошок спирулины, так как его проще добавить в коктейли. Помните, что при покупке необходимо проверить качество продукта и выбрать сертифицированную органическую спирулину.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Если вы хотите скрыть вкус порошка cпирулины, вы можете добавить свежие листья мяты и 1/2 замороженных бананов!
В блендер поместите яблоки, ананас, лимон, имбирь, воду и порошок спирулины. Смешайте все ингредиенты, пока не получите гладкую консистенцию. Наслаждайтесь!
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!!
Готовьте с любовью!
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ua/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Добавить комментарий