Сахарный диабет характеризуется нарушением расщепления глюкозы и увеличением ее уровня в крови. Сбой углеводного...
13246Для того чтобы максимально сохранить содержание витаминов в овощах и фруктах, рекомендуется соблюдать правила их...
41614Мы часто воспринимаем хорошее зрение как данность и не заботимся о здоровье глаз. Тем не менее с возрастом у 90%...
24528Группа независимых экспертов США в области здравоохранения U.S. Preventive Services Task Force опубликовала...
15182Витамины С и Е могут замедлить улучшение мышечной выносливости путем нарушения адаптации клеток мышц к тренировке -...
15576Широко известно, что недостаток солнечного света может вызывать дефицит витамина D. Но как отсутствие этого витамина...
16190Если хотите оставаться в форме как можно дольше, соблюдайте специальные правила питания. В основе летнего рациона...
12646Облепиха — поливитаминное растение. В отличие от ряда других плодовых и ягодных культур в плодах облепихи содержатся...
17948Учёные открывают всё новые свойства растительных масел. Например, недавно выяснилось, что конопляное масло может...
17912Все соки содержат полезные микроэлементы, витамины и антиоксиданты, которые повышают иммунитет. Самый богатый...
13786Правило №1 всех диетологов звучит примерно так: употребляйте сезонные продукты. Человеческий организм очень долго...
21304Нужно сразу сказать, что икра не является лекарственным средством. Поэтому мы ее просто рекомендуем как...
21108