Экология здоровья. Фитнес и спорт: Сегодня описываем распространенные, но очень опасные упражнения по растяжке. Эти...
28236Экология здоровья: Любопытно, большинство японцев верит, что искривленная шея — один из первых признаков короткой...
498972Экология здоровья: У каждого человека хотя бы раз в жизни время от времени болит спина. Чаще всего такой симптом не...
284092Экология жизни. Психология: Позвоночник – это опора человеческого тела, ось скелета, на нем построена вся...
62738Экология здоровья: Физические упражнения являются одним из основных столпов оптимального здоровья. Это важный...
85792Экология здоровья: Неправильное положение принимается само по себе (при расслаблении мышц), а о правильном положении...
23656Экология жизни: Правда жизни такова, что 80% населения уже имеют проблемы с позвоночником. Большинство из них даже не...
48638Экология здоровья: Целью упражнений является поддержание подвижности в каждой паре позвонков. Перед тем как выполнять...
21404Экология здоровья: Поначалу может быть непросто достичь чувствительности поясничной мышцы. Она находится глубоко в...
115480Экология здоровья: Для того чтобы подчеркнуть важность заботы о позвоночнике, приведу отдельно по каждому позвонку...
19242Экология здоровья: Прежде чем мы рассмотрим и изучим упражнения данного комплекса, акцентируйте свое внимание на двух...
194964Экология здоровья: Может быть, вы замечали, что утром чувствуете себя лучше, чем к вечеру? А ведь это не только...
68958