Позвоночник

Здоровье

10 лучших упражнений для здоровья тазобедренных суставов

Экология здоровья: Тазобедренный сустав выдерживает значительную нагрузку, так как на него приходится немалая часть...
157250
Здоровье

Советы костоправа: 2 упражнения, которые выпрямляют позвоночник

Экология здоровья: Наблюдательные люди, конечно, замечают, как портится осанка и деформируются ноги у многих пожилых...
831310
Фитнес и спорт

6 лучших упражнений, чтобы укрепить поясницу

Экология здоровья: Если вы будете регулярно делать эти упражнения, это поможет вам укрепить поясницу, облегчить боль...
88452
Психология

Карта тела: Как на уровне тела поменять жизнь

Экология жизни: В теле гораздо дольше сохраняется память о том, что притягивает ненужные человеку ситуации.
1625014
Здоровье

ГИГИЕНА ОСАНКИ: Воспитание и Коррекция

Экология здоровья: Статья посвящена осанке — важному параметру физического развития и физического здоровья человека....
50286
Здоровье

Делайте эти 10 упражнений академика Амосова и вы всегда будете здоровы!

Экология здоровья: Для выполнения упражнений Амосова не нужна ни сила, ни выносливость. Начинать можно с 10...
170426
Здоровье

Архиважная статья! Остеохондроз и грыжа диска — истинные ПРИЧИНЫ болей и иных осложнений

Экология здоровья: человечество касательно его причастности к болям в спине можно разделить на три большие группы....
32360
Здоровье

Делайте эту простую процедуру и вы забудете о боли в шее на 5 лет!

Экология здоровья: Большинство населения в нашей стране страдает шейным остеохондрозом, особенно люди умственного...
31974
Здоровье

Диагностика основных дисфункций позвоночника по Фрайетту

Экология здоровья: Боли в пояснице, в грудном отделе позвоночника, радикулит, корешковые синдромы, а то ещё...
29790
Здоровье и красота

Упражнение «ВОСЬМЁРКА» поставит смещенные позвонки на место

Экология здоровья и красоты: Конечно, вам потребуется некоторое время для освоения правильного сидения. Вначале оно...
641262
Здоровье

Гимнастика Бутримова: нормализует кровообращение и восстановит правильное положение позвонков шеи

Экология здоровья: Для лечения наиболее эффективным методом является лечебная гимнастика. Она помогает нормализовать...
1939802
Здоровье

Волшебный дракон — упражнение, которое убирает застойные явления и очистит все тело

Экология здоровья: Если переводить дословно с китайского языка, то речь идет о Духе дракона - шэнь лун. Шень...
45164