Определяющей характеристикой компульсивных трат является то, что стремление покупать и тратить деньги является непреодолимым. Компульсивные покупатели продолжают тратить и тратить, даже когда это вызывает у них эмоциональную боль или страдание, когда у них остается совсем мало денег и даже когда вещи, которые покупают, не приносят им радости или остаются неиспользованными.
В угаре праздничных покупок, практически все приходят в возбуждение. Многие тратят слишком много и бывает трудно определить, когда мы просто слегка переборщили с покупками, а когда наши траты действительно вышли из под контроля.
Компульсивные траты могут загнать вас в долги, разрушить ваши отношения, вызвать депрессию, тревожность, снижение самооценки и другие психологические проблемы.
Компульсивные траты, которые иногда называют навязчивым расстройством покупательской способности, ониоманией или «магазинной зависимостью», означают, что вы тратите гораздо больше, чем это необходимо.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Хотя подобные траты часто влекут финансовый вред, некоторые люди могут предаваться им, не страдая от серьезных проблем.
В нашем обществе потребления бывает трудно отличить компульсивные траты от распространенной потребности делать избыточные закупки, которой подвержены многие люди.
Определяющей характеристикой компульсивных трат является то, что стремление покупать и тратить деньги является непреодолимым.
Компульсивные покупатели продолжают тратить и тратить, даже когда это вызывает у них эмоциональную боль или страдание, когда у них остается совсем мало денег и даже когда вещи, которые покупают, не приносят им радости или остаются неиспользованными.
Подобно любой аддикции (зависимости), склонность к компульсивным тратам усиливается с течением времени, и шопоголики чувствуют потребность тратить все больше и больше, чтобы испытать то самое радостно-возбужденное состояние, которое они когда-то пережили, сделав одну-единственную покупку.
Не обязательно употреблять наркотики или алкоголь, чтобы стать зависимым. Доставляющие удовольствие занятия – такие как секс, покупки или еда – активируют центры возбуждения в головном мозге, стимулирующие высвобождение дофамина. Дофамин вызывает чувство удовольствия и ощущение благополучия, схожие с теми, что и при употреблении наркотиков.
Таким образом, вы испытываете радостно-возбужденное состояние, и не принимая никаких запрещенных препаратов.
Как и с наркотиками, со временем вам приходится тратить все больше и больше чтобы вызывать новую волну дофамина.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
Шопоголики включаются в погоню за высоким уровнем дофамина, точно также, как героиновые наркоманы – за новой дозой.
Прилив чувства счастья, связанного с компульсивной покупкой, приносит долгожданное освобождение от депрессии, беспокойства или скуки.
Если вы чувствуете, что ваши траты вышли из-под контроля и вызывают проблемы в вашей жизни, пришло время обратиться за помощью, независимо от того, какие симптомы вы испытываете.
Признаки компульсивной тяги к покупкам включают:
Большинство людей прибегают к подобной «магазинной психотерапии» время от времени. Но для компульсивных покупателей «шоппинг-терапия» является главным или единственным способом справиться со стрессом.
Склонность к компульсивным тратам может серьезно навредить вашему благосостоянию, хотя некоторые шопоголики имеют достаточно денег, чтобы финансировать свои бесконечные приобретения. Другие приобретают лишь недорогие вещи, что позволяет им продолжать в том же духе, не влезая в долги.
Но финансовый крах – не единственное возможное последствие зависимости от шоппинга.
Вот некоторые способы, с помощью которых компульсивные траты разрушают вашу жизнь:
Компульсивные траты, подобно многим другим зависимостям, являются способом справиться со стрессом, болью, травмой или другими отрицательными эмоциями.
Люди, которые вовлекаются в компульсивные траты, заглушают свои негативные ощущения тратой денег. Но после того, как они накупили гору вещей, они вновь чувствуют вину или разочарование, что вызывает новый виток негативных эмоций и больших расходов.
Подписывайтесь на наш канал VIBER!
Любой может стать патологическим транжирой, однако существуют и определенные факторы риска, которые включают:
В отличие от других зависимостей, шопоголики не могут взять и в один прекрасный день «завязать», покончив со своей тягой.
В период праздников или отпуска, когда покупка подарков является едва ли не обязательным ритуалом, решительный отказ от шоппинга вряд ли возможен.
Вместо этого, лечение фокусируется на обращении к глубинным эмоциям, которые и вызывают компульсивные траты. Когнитивно-поведенческая терапия может быть особенно полезна, поскольку нацелена на выявление и переоценку проблемных установок, одновременно с корректировкой поведения, которое является следствием этих мыслей.опубликовано econet.ru.
by Joel L. Young
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ua/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Добавить комментарий