Здоровье и красота - стр. 4

• Здоровье

  

  ТОП-20 упражнений, которые снимут напряжение и улучшат здоровье

  Экология здоровья. В жизни мы стараемся сдерживать проявление эмоций (как правило, отрицательных). И ничего хорошего...

  7356
• Здоровье

  

  Что делать, если вы отравились

  Экология здоровья: Главное, что требуется, понять, чем именно вы отравились. Если удалось найти причину, на другой...

  7348
• Здоровье

  

  5 ранних признаков сердечного приступа, которые женщины часто игнорируют

  Экология здоровья: Сердечный приступ – опасное состояние, при котором резко снижается кровоснабжение мышц миокарда....

  7332
• Здоровье

  

  Безопасная скорость похудения: здоровье в порядке и вес не возвращается

  Экология здоровья: Похудение подразумевает необходимость уменьшения жировой ткани. Сделать это можно путем повышения...

  7318
• Здоровье

  

  Вредные и полезные привычки для эндокринной системы

  Экология здоровья: Часть гормональной системы организма – щитовидная железа, регулирует метаболизм, поэтому любые...

  7302
• Здоровье

  

  9 лучших кардио упражнений, которые продлят жизнь

  Экология здоровья. Регулярные КАРДИОТРЕНИРОВКИ помогут укрепить стенки кровеносных каналов, способствуют нормализации...

  7300
• Здоровье

  

  Грудная жаба: Первая помощь при приступе стенокардии

  Экология здоровья: О заболевании, которое официальная медицина называет «стенокардией», миру известно уже достаточно...

  7290
• Здоровье

  

  Как правильно прогревать ноги

  Экология здоровья. СТОПЫ – важная часть организма, которую часто недооценивают. Они всегда в опасности, потому что...

  7288
• Здоровье

  

  Почему ПМС – это ненормально?

  Экология здоровья. Многие женщины испытывают ПЕРИОДИЧЕСКИЕ БОЛИ и становятся раздражительными незадолго до начала...

  7274
• Здоровье

  

  Варикоз: упражнения, которые помогут справиться с проблемой

  Экология здоровья: Варикоз и сопутствующие ему явно проступающие синие вены на ногах – проблема более чем многих....

  7272
• Здоровье

  

  Какие показатели здоровья нужно отслеживать, чтобы всегда быть в форме?

  Экология здоровья: Есть три основных показателя здоровья, мониторинг которых просто необходимо проводить на...

  7270
• Здоровье

  

  Грудной остеохондроз: Упражнения для гибкости и подвижности 

  Экология здоровья: Цель занятий – увеличить гибкость и подвижность грудного отдела позвоночника, для чего...

  7246
• Здоровье

  

  Сульфорафан против рака, старения и заболеваний сердца

  Экология здоровья. СУЛЬФОРАФАН - это естественнный активатор протеина NRF2, отвечающий за функции около 200 генов,...

  7230
• Здоровье

  

  Упражнения для укрепления мышц глаз и улучшения зрения

  Экология здоровья: Каждый день нам приходится обрабатывать большие объемы данных и информации. Зачастую для этих...

  7228
• Здоровье

  

  Узнать вовремя: 10 признаков того, что печень серьезно больна

  Экология здоровья: Действительно, очень важно быть во всеоружии, чтобы вовремя распознать имеющиеся неполадки в...

  7224
• Здоровье

  

  12 лучших советов для усиления благодарности

  Экология здоровья: ✅Исследования показывают, что БЛАГОДАРНОСТЬ, депрессия, спокойствие и размышления взаимосвязаны, и...

  7222
• Здоровье

  

  Как очистить легкие за 3 дня: ДЕТОКС программа

  Экология жизни. Здоровье: Со временем токсины плесени и бактерий могут разрушить здоровье легких и даже привести к...

  7220
• Здоровье

  

  Как взять гормоны под контроль и похудеть

  Экология здоровья: Когда вы решили съесть десерт, вы не проявили слабость, а лишь повиновались своим гормонам....

  29.03.2023 7218
• Здоровье

  

  Нарушение пищеварения — основная причина развития гиповитаминоза, токсикоза, кандидоза

  Экология здоровья: Расстройство пищеварения свидетельствует о наличии в организме какого-либо заболевания. Еще...

  7212
• Здоровье

  

  Массаж для снятия похмельного синдрома: боль и похмелье уйдут через 5 минут

  Экология здоровья: При похмелье массаж головы и шеи способствует улучшению мозгового кровообращения, уменьшению...

  7194
• Здоровье

  

  Чем опасен высокий уровень ферритина в крови

  Экология здоровья. ФЕРРИТИНОМ называют белок, который запасает железо в крови и доставляет его в участки тела,...

  30.03.2023 7190
• Здоровье

  

  Что каждый должен знать о своих почках

  Экология здоровья. ПОЧКИ в организме человека имеют важную функцию: очищение крови. Почки выводят из организма шлаки...

  7182
• Здоровье

  

  8 признаков тромбоза, которые опасно игнорировать

  Экология здоровья: Тромбоз – опасная ситуация, которую нельзя оставлять без внимания. Наличие тромба в организме...

  30.03.2023 7174
• Здоровье

  

  Алоэ вера: Мощное средство для оздоровления всего организма

  Одним из наиболее известных преимуществ алоэ вера является его способность поддерживать хорошее пищеварение и функцию...

  27.03.2023 7172
• Здоровье

  

  Растяжка: 4 эффективных упражнения для исправления осанки

  Экология здоровья: У тех, кто ведет сидячий образ жизни, часто болит спина и шея. Чрезмерное напряжение мышц может...

  7162
• Здоровье

  

  Жиры: самый полный гайд

  Экология здоровья: Еще в начале прошлого столетия врачи и ученые предупреждали, что нехватка животных жиров у детей...

  7156
• Здоровье

  

  Золотые рецепты Аюрведы от 100 болезней

  Экология здоровья. В древнеиндийской медицине аюрведе большинство лекарств изготавливается из трав, а также веществ...

  7152
• Здоровье

  

  Эти волшебные точки помогут при проблемах кожи и обмена веществ

  Экология жизни: Здоровье. По мнению восточной медицины, кожа отражает состояние всех внутренних органов человека. С...

  7150
• Здоровье

  

  Это пятиминутное дыхательное упражнение поможет укрепить здоровье мозга и сердца

  Экология здоровья. То, как вы дышите, оказывает существенное влияние на ваше состояние.И давно доказано, что...

  7140
• Здоровье

  

  Хотите спать после еды? Нормально ли это?

  Экология здоровья: Да, но на это можно повлиять. Рассказываем – как! Рабочий день в самом разгаре, минул обеденный...

  7114
• Здоровье

  

  Гормон голода: Как мысли могут управлять желудком

  Экология здоровья: Грелин называют «гормоном голода», потому что в предыдущих исследованиях люди, которые получали...

  7066
• Здоровье

  

  Список продуктов, способных спровоцировать приступ мигрени

  Экология здоровья. Чаще всего МИГРЕНИ подвержены люди активные, целеустремленные, склонные к эмоциональным...

  7064