Подпишись

Экспресс-тест на выгорание

Экспресс-тест на выгорание, который всегда с вами — ваша внимательность и чувствительность к себе. Просыпаясь в первый рабочий день после праздников, что вы чувствуете, какие первые мысли приходят в голову? А что происходит, когда вы подъезжаете к работе, заходите в здание, поднимаетесь в кабинет, видите коллег, клиентов? Если чувствуете возбуждение, радость, предвкушение, появляются...

Почему так много людей уходят в психологию и эзотерику?

В поисках чего погружаемся в духовный поиск? Почему между между правым и левым полушарием человека происходит война? Каковы причины саморазрушения личности? Чего мы на самом деле боимся? Кем и когда был заложен в нас страх потери контроля? И что не поделили внутренний Ребенок и внутренний Родитель? Для кого представляет опасность свободный человек? Об этом, а также о инфантильном мышлении,...

Имена Ангелов и Архангелов

Архангел — высший ангел, посланник бога. В кинематографе и рассказах чаще всего упоминается три архангела: Михаил, Гавриил, Рафаил. Но если обратиться к религиозной литературе, можно найти упоминания большего числа Архангелов. В православной церкви, чаще всего упоминаются Архангелы с именами: Михаил, Гавриил, Рафаил, Уриил, Селафиил, Иегудиил, Варахиил, Иеремиил, Сихаил, Задкиил, Самуил,...

Смотрите на это позитивно! — худшая фраза, которую можно сказать человеку в беде

Идея позитивного мышления занесена нам из США, но и во многих других западных странах в доморощенной психологии бытует мнение, что нужно «мыслить позитивно», «ориентироваться на внутренние ресурсы» и рассматривать проблемы как интересные «вызовы». Невозможно и не нужно искать позитивное в своих болезнях и бедах. Это все придумано только для того чтоб иметь возможность проводить...

«Тирания позитива»

Барбара Хелд, выдающийся американский профессор психологии, уже давно критикует явление, которое называет «тиранией позитива». Согласно ей, идея позитивного мышления особенно широко распространилась в США, но и во многих других западных странах в доморощенной психологии бытует мнение, что нужно «мыслить позитивно», «ориентироваться на внутренние ресурсы» и рассматривать проблемы как...

Жить с нелюбимой женщиной комфортно и спокойно

  Жить с женщиной, которую не любишь намного комфортнее, спокойнее и проще чем с той, к которой пылаешь всеми цветами радуги. Все капризы нелюбимой тебя волнуют мало. Если ей захотелось вишнёвого сока ночью, то спокойно идёшь на кухню и наливаешь в стакан имеющеюся там минералку с абсолютно спящей при этом совестью. Ты не чувствуешь себя виноватым, когда вместо того, что бы вслушиваться...

Вперед- к счастливому будущему!

Мы летим по жизни на бешеных скоростях, так, что порой начинает рябить в глазах и не успеваешь даже разглядеть, что происходит вокруг. Вот и еще один год остался в прошлом. Непрерывный и однонаправленный бег времени для одних – жестокая реальность, для других – надежда на успех. Ведь будущее – чистое порождение человеческого сознания. Именно «кошмары будущего» заставляют нас сегодня...

Как быть спокойнее в ситуации стресса?

«Произошла стрессовая ситуация, я чрезмерно нервничал, тревожился, суетился, переживал. Как бы мне стать спокойнее?». Если вы тоже об этом задумываетесь, предлагаю поразмышлять над следующими моментами. 1. Задаться вопросом: «Нет ли у меня убеждения, что в стрессовой ситуации я должен не растеряться?». Не должны. Когда мы оказываемся в стрессовой ситуации и какое-то время растеряны...

За забором забор

Как описать движение души, неуловимое? Как много можно сказать если услышать голос другого, как мало останется тогда слов на острие твоего ума. Ты и я, как два застывших мгновения чужой жизни, соприкосновения гладят наши мечты, неоновая нежность расплывается влагой вокруг переплетения наших душ. За мной нет меня, мой след остыл, и стая воспоминаний промчалась вдаль, я иду к тебе теряя с...

Современные факторы тревоги

Говорят, сейчас у людей много тревоги. Но тревога — нормальная реакция, поэтому думаю, что ее хватало во все времена. Просто когда-то давно люди могли чувствовать тревогу, потому что их мог съесть медведь, а теперь — что уволят с работы. Дальше коротко о некоторых современных факторах тревоги * Часть текста была написана по материалам и выступлениям Л.Л.Третьяка и...

Страницы: