Подпишись

На Новый год нужно есть, нутрициолог рекомендует

  • Рейтинг: 0.0 из 5
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0

Неправильно объедаться один, два, три дня, а потом три дня не есть. Организм отложит в жир всю последующую еду, т.к. будет ждать экстремальное время без еды. Начните с того, что не будете объедаться. Проснулись утром, стали на весы и увидели плюс два килограмма не пугайтесь. Это отек. Все равно ешьте, попейте больше воды, рекомендует нутрициолог Лера Лавски.

Неправильно объедаться один, два, три дня, а потом три дня не есть. Организм отложит в жир всю последующую еду, т.к. будет ждать экстремальное время без еды. Начните с того, что не будете объедаться. Проснулись утром, стали на весы и увидели плюс два килограмма не пугайтесь. Это отек. Все равно ешьте, попейте больше воды, рекомендует нутрициолог Лера Лавски.

Источник

Коментарий Пожаловаться
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Интересное видео

    Больше материалов