СУПЕР упражнения для позвоночника
Данный комплекс упражнений разработан специалистами Медицинского центра "Здоровый позвоночник" (г.Костанай).
Для здоровья вашей спины
Следует знать, что патологические изменения в позвоночнике происходили в течение многих лет и нельзя за несколько дней сделать его здоровым и молодым. Запаситесь терпением и упорством.
Постоянная тренировка позвоночного столба будет стимулировать восстановление и укрепление межпозвонковых дисков, сделает позвоночник растянутым, гибким и здоровым.
Добавить комментарий