Эконет.ру: новости, статьи, обзоры, видео, события

Фитнес и спорт

Правила хорошей РАСТЯЖКИ: 17 советов

Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Главное для любого спортсмена — поддержание хорошей формы своего тела и...
15860
Фитнес и спорт

Приседания: Специальная техника для улучшения осанки и здоровья позвоночника

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Казалось бы, что приседания никакого отношения к осанке и здоровью позвоночника не...
16342
Фитнес и спорт

Красивая грудь: всего 15 минут в день!

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Сделать высокую грудь можно и в домашних условиях. Результат гарантирован через...
17136
Фитнес и спорт

ТОП-11 упражнений для гибкого тела в любом возрасте!

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Эти упражнения помогут избежать жёсткости мышц, увеличат гибкость и снизят риск...
15056
Фитнес и спорт

Хотите подкачать плечи? Вот 7 полезных упражнений

Экология жизни. Фитнес и спорт: Помимо того, что плечи являются неотъемлемой частью нашего внешнего вида, фигуры и...
13944
Фитнес и спорт

6 упражнений, которые быстро сделают живот плоским

Экология жизни. Фитнес и спорт: Все мечтают о подтянутом и плоском животе. В этих упражнениях задействованы МЫШЦЫ...
25580
Фитнес и спорт

Как похудеть в области живота: 10 эффективных упражнений

Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Как избавиться от живота? Если вы хотите в минимальные сроки расстаться...
16372
Фитнес и спорт

Великолепное статическое упражнение для рельефного пресса

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Статические или изометрические упражнения — это движения, при которых...
15330
Фитнес и спорт

Хотите иметь женственную фигуру? 9 упражнений, которые НЕ стоит делать

Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: В этой статье - «черный список» упражнений, выполнение которых следует...
15240
Фитнес и спорт

3 упражнения, чтобы отлично смотреться в джинсах

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Мечта любой женщины: иметь красивые стройные ноги, которые отлично смотрятся в...
15546
Фитнес и спорт

Как стать сильнее всего за 15 минут в день!

Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Начните тренироваться прямо сейчас, чтобы стать сильнее, подтянутее и...
20230
Фитнес и спорт

Убрать живот: 7 супер упражнений

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Важно понимать, что без правильно подобранной диеты вы никогда не избавитесь от...
17296