Эконет.ру: новости, статьи, обзоры, видео, события

Фитнес и спорт

8 простых упражнений для укрепления стоп, голеностопов и икроножных мышц

Экология здоровья. Фитнес и спорт: ✅Хотите укрепить стопы, голеностопы и икроножные мышцы? Тогда эта статья для вас....
15388
Фитнес и спорт

8 лучших упражнений для развития выносливости

Экология здоровья. Фитнес и спорт: ✅Как стать выносливым? Как развивать выносливость с помощью упражнений? Какие...
319974
Фитнес и спорт

5 лучших упражнений для коленей

Экология здоровья. Фитнес и спорт: ✅В этой статье вы узнаете 5 эффективных упражнений для коленного сустава. Главное...
15658
Фитнес и спорт

10 упражнений, которые сделают спину и пресс сильными

Экология здоровья. Фитнес и спорт: ✅Если вы хотите укрепить мышцы спины и пресса, вам помогут эти 10 простых...
54412
Фитнес и спорт

Как правильно растягивать мышцы бедра

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Гибкое упругое тело – мечта человека. Для осуществления задуманного постараться...
76602
Бизнес

Кардиотренировка vs силовой тренинг?

Экология здоровья. Фитнес и спорт: ✅Что лучше сжигает жир - КАРДИО или СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ? Как организм расходует...
78318
Фитнес и спорт

6 упражнений, которые избавят от жира на животе

Экология здоровья. Фитнес и спорт: ✅Хотите ПОХУДЕТЬ и избавиться от жира на животе? Эти 6 простых и эффективных...
177132
Фитнес и спорт

Стройные ноги на раз-два! 6 лучших упражнений

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Вы хотите иметь красивые СТРОЙНЫЕ НОГИ, но при этом у вас нет времени или...
63614
Фитнес и спорт

Все ли кардиотренажеры одинаково полезны?

Экология здоровья. Фитнес и спорт: ✅Если вы действительно хотите от КАРДИО реального результата - осознанно выбирайте...
14320
Фитнес и спорт

Отжимания от пола: базовые и баллистические, кроссфит

Экология здоровья. Фитнес и спорт: ОТЖИМАНИЯ от пола – эффективный способ развития выносливости, стимуляции роста...
13920
Фитнес и спорт

9 упражнений на растяжку, которые заменят сеанс массажа

Экология здоровья. Фитнес и спорт: ✅Эти УПРАЖНЕНИЯ оказывают положительное влияние на СПИНУ и ПОЗВОНОЧНИК, позволяют...
249584
Фитнес и спорт

5 упражнений для обретения заветной фигуры «песочные часы»

Экология здоровья. Фитнес и спорт: ✅Мечтаете о фигуре «песочные часы»? Эти 5 действенных УПРАЖНЕНИЙ, помогут...
23886