Эконет.ру: новости, статьи, обзоры, видео, события

Психология

Если диеты НЕ работают, 5 психологических стратегий для потери веса

Экология жизни. Психология: Диеты не помогают. Но есть простые и эффективные стратегии, позволяющие сбросить вес без...
29.03.2025 7058
Здоровье

Упражнения для снижения веса: Просто дышим и худеем!

Экология здоровья: ✅Очень хочется похудеть, сбросить лишние килограммы, а диеты дают лишь кратковременный эффект?...
11038
Здоровье

КАК перестать есть на ночь: 12 СПОСОБОВ

Экология здоровья: Диетолог Михаил Гинзбург рассказывает о 12 приемах, которые помогут при вечернем ПЕРЕЕДАНИИ. ✅У...
8970
Здоровье

Советы диетолога: Как похудеть, определив свой «тип едока»

Экология здоровья: ✅Многие люди жалуются, что стараются ПОХУДЕТЬ, а не получается. Возможно, все дело в типе едока, к...
8686
Здоровье

Как быстро и точно рассчитать свой правильный вес

Экология здоровья: ✅Важно помнить, какой бы способ калькуляции правильного веса вы не выбрали, результат расчётов не...
7878
Психология

Мертвая хватка лишнего веса: почему мы не можем похудеть на самом деле?

Экология жизни. Психология: Один из самых частых поисковых запросов: «Как похудеть?», а самый популярный ответ на...
9078
Здоровье

Упражнения для похудения: Выдыхаем лишние килограммы

Экология здоровья: Фитнес-тренер о самых эффективных методиках похудения, которые оздоровят весь организм и помогут...
8704
Здоровье

ЭФФЕКТ ПЛАТО при похудении: Как сдвинуть ВЕС с мертвой точки

Экология здоровья: Стрелка на весах замерла и вес упрямо не уменьшается? дело в том, что потерей веса метаболизм...
9674
Здоровье

Сжигаем жир по правилам: ТОП-5 упражнений, которые помогут избавиться от 5 проблемных зон

Экология здоровья и красоты: Скажите, где у вас накопился лишний жир, и мы расскажем какие у вас проблемы со...
10178
Здоровье

Похудение для ленивых: Как сжигать больше калорий – 10 советов

Экология здоровья: Знаете ли вы, что один из секретов быстрого сжигания калорий заключается в том, чтобы не удалять...
9318
Здоровье

О чем расскажут жировые отложения в разных частях тела и как с этим бороться

Экология здоровья: В медицине есть чёткое определение как понятия "лишний вес", так и понятия "ожирение". И если...
10814
Здоровье

Гид по голоду: Как худеть и при этом наедаться

Экология здоровья: Контроль голода – самое главное для соблюдения любой диеты, которую вы себе выбрали. Если вы никак...
10370