Эконет.ру: новости, статьи, обзоры, видео, события

Здоровье

Триптофан: Улучшить сон, настроение и избавит от головной боли

Экология здоровья: Триптофан является незаменимой аминокислотой, которая действует как естественный регулятор...
9126
Психология

3 реакции, которые включают «кнопку стресса»

Экология жизни. Психология: СТРЕСС запускает целый набор реакций в нашем организме. Первым делом происходит...
7958
Здоровье

У вас депрессия? Проверьте кишечник!

Экология здоровья: Здоровье кишечника влияет на функцию мозга, психику и поведение, так как они взаимосвязаны...
9132
Психология

Если вы не довольны собой, вы ничего не будете делать для себя

Экология жизни. Психология: Может ли недовольство собой служить стимулом, мотивацией к новым начинаниям?...
8680
Здоровье

Второй мозг: СЕКРЕТЫ пищевых инстинктов

Экология здоровья: Где находится второй мозг и все секреты работы ЖКТ, вы узнаете из этой научно-популярной статьи.
8348
Здоровье

Шафран - лучшее натуральное средство для улучшения настроения

Экология здоровья. ШАФРАН, в частности его экстракты, считается популярным природным продуктом для здоровья. Он...
8336
Здоровье

Как противостоять сезонной депрессии

Экология здоровья: Один из виновников депрессии у человека – это нехватка гормона серотонина. Можно ли избежать...
8326
Здоровье

Помогите кишечнику улучшить ваш сон

Экология здоровья: ✅То, что мы едим, напрямую влияет на качество сна. Помните: пища не просто утоляет голод – это...
9564
Здоровье

9 продуктов, употребление которых приводит к гормональному дисбалансу

Экология здоровья: Как известно, для поддержания хорошего здоровья необходима здоровая диета. Мы также знаем, что...
8830
Здоровье

МЕЛАТОНИН: Как правильно регулировать его уровень

Экология здоровья: Темнота посылает нашему мозгу сигнал о том, что настало время спать, а потому желательно избегать...
8704
Здоровье

Гормон счастья - как его восполнить

Экология здоровья. Значение гормона СЕРОТОНИНА в организме трудно переоценить: он играет роль нейромедиатора в...
9012
Психология

5 фактов о мозге, которые могут изменить вашу жизнь

Экология жизни: Что нужно знать о мозге, чтобы с помощью своих мыслей изменить жизнь? Что такое тренировка мозга и...
8288