Многие люди замечают, что начинают болеть слишком часто или по непонятным причинам. Они стараются вести здоровый образ жизни, вовремя посещают врача, и выполняют все назначения, но болезни не прекращаются. Какие неявные причины могут провоцировать ухудшение самочувствия?
Оказываются, существуют самые обычные вещи, которые могут вызывать нарушение здоровья даже у молодых и физически крепких людей. А это значит, что пришла пора, навести дома порядок.
Плохое самочувствие без видимых причин или резкая аллергическая реакция без самого аллергена, может возникнуть из-за скоплений пыли, плесени и грязи на отверстии для вентиляции. Медицинские специалисты расходятся во мнении, но, в любом случае, чистые отверстия без скоплений, в которых могут поселиться болезнетворные возбудители, улучшат воздух в квартире и ваше самочувствие.
Один из самых приятных моментов в жизни – ложиться в уютную постель после напряженных трудовых свершений. Но часто человек даже не подозревает, сколько незваных гостей разделяют с ним ложе. Ученые считают, что за неделю, человек может потерять примерно 15 г. частиц отмершей кожи. Она остается на постельном белье и становится пищей для пылевых клещей. А продукты их распада могут вызывать аллергические реакции, кожные раздражения и высыпания, экзему. Для профилактики, белье следует стирать не реже, чем 1-2 в неделю в горячей воде.
Мы в ВКОНТАКТЕ! Подписывайтесь!
Многие держат в своих квартирах четвероногих друзей. Но, не следует забывать, что частицы шерсти и перхоти, которая состоит из клеток кожи, чаще всего провоцирует появление аллергических реакций. Лучше, чтобы животные не лежали на мебели с тканевой обивкой или тканых покрывалах. Но если это невозможно, то следует чаще их пылесосить и проводить в доме влажную уборку всех поверхностей.
Иногда бывает, что древняя техника больше вредит, чем помогает в уборке. С течением времени, каждый пылесос начинает выделять при работе пыль, аллергены и скопления бактерий. Лучший способ борьбы с вредными последствиями – это приобретение новой модели, со специальным фильтром, и тщательная очистка агрегата после каждой уборки.
Самая привычная вещь на любой кухне – яркая бутылочка химического очистителя, который быстро заставляет блестеть любую поверхность. Но, вместе с тем, эти моющие средства, способны доставить немало проблем со здоровьем. Многие из них содержат вещества, провоцирующие развитие раковых опухолей и других серьезных заболеваний. Сейчас можно найти в широкой продаже множество средств с натуральными компонентами, которые при уборке не принесут вред. Также, можно воспользоваться старыми проверенными средствами – содой, уксусом и лимоном.
Подписывайтесь! Мы в Одноклассниках!
Ученые уже давно установили, что пассивные курильщики страдают не менее, чем те, кто курят сами. Сигаретный дым моментально оседает на всех поверхностях, въедается в ткани и волосы. А затем он отравляет всех, кто при этом присутствовал или пришел позже. Поэтому, ни в коем случае, не следует курить сигареты в комнате.
Они прячутся в самых неприметных местах, там, где их особенно сложно обнаружить – в уголках ванной, под вашими обоями, в подвале или вентиляции. Обычно, такие скопления бывают в помещениях с повышенной влажностью, или с недостаточной циркуляцией воздуха. А если с ними не бороться, то скопления плесени могут вызывать проблемы со здоровьем, например, астму. Плесень следует тщательно соскребать, вымывать и проветривать все комнаты, чтобы не допускать ее повторного появления.
Следует быть очень осторожными с облупившейся краской, которая остается на стенах в старых домах. В ней могут присутствовать вредные химикаты, которые раньше часто добавляли для стойкости красителей. Лучше всего сделать ремонт и убрать ее остатки, а при выборе новой – внимательно ознакомиться с составом краски.
Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!
Вещи, находившиеся в постоянно влажных помещениях, являются скрытыми источниками вредных микроорганизмов, плесневых скоплений, насекомых. Становясь мокрыми ногами после принятия водных процедур на коврик, люди невольно создают благоприятную среду для размножения болезнетворных бактерий. Поэтому все коврики раз в неделю следует тщательно стирать в горячей воде.
На внутренних поверхностях холодильника постоянно скапливаются бактерии, палочки и прочие микроорганизмы, которые могут вызвать отравлении или заболевания. Следует тщательно мыть все продукты, принесенные из магазина. А кроме этого, нужно очищать все оборудование холодильника раз или два в месяц. опубликовано econet
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ua/
Экология жизни. Психология: Почему вас хронически преследуют НЕУДАЧИ В ЛИЧНЫХ ОТНОШЕНИЯХ, и никак не удается создать...
25.11.2024 7242Экология жизни. Психология: Счастливого человека могут вырастить только СЧАСТЛИВЫЕ РОДИТЕЛИ. В противном случае они...
25.11.2024 7222Экология здоровья. Изометрическую гимнастику называют фитнесом для занятых, так как она не занимает много времени, не...
26.11.2024 6862Экология здоровья. Человек в современном мире, несмотря на комфорт и высокий уровень жизни, подвержен ХРОНИЧЕСКОЙ...
25.11.2024 6774Экология здоровья: ✅Каждый десятый взрослый житель нашей планеты живет с различными заболеваниями ПОЧЕК и узнает об...
25.11.2024 6716Экология здоровья. Конъюгированная линолевая кислота является комплексным соединением изомеров линолевой...
26.11.2024 6492Экологичное родительство: Слишком часто наши срывы происходят из-за того, что мы чувствуем себя перегруженными или...
25.11.2024 6454Экология потребления. Еда и рецепты: Специи получаются из растений с пряным запахом, как правило, из семян, корней и...
25.11.2024 5854Экология жизни. Психология: Замечали ли вы, что, находясь в состоянии волнения, ожидания чего-либо, волнуясь или...
26.11.2024 5812
Добавить комментарий