Подпишитесь

4 продукта, которые портят вашу внешность

Каждый кусочек тортика, бокал газированного или спиртного напитка могут повлиять не только на фигуру, но и на лицо. Специалисты могут по внешним признакам быстро определить, какие продукты преобладают в рационе.

4 продукта, которые портят вашу внешность

Злоупотребление сахаром

Слишком большое употребление сахара способствует ускорению возрастных изменений. Коллаген отвердевает и теряет упругость, повышается пигментация.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Сахарное лицо приобретает характерные признаки:

  • нарушается микроциркуляция кожи;
  • образуются морщинки в верхней доле лба;
  • заметны мешки под глазами;
  • кожа становится слишком тонкой;
  • цвет лица меняется на более бледный или сероватый;
  • по всему лицу - акне и угревая сыпь;
  • лицо приобретает изможденный вид.

Кожа под влиянием сахара начинает плохо реагировать на ультрафиолетовое излучение, повышенную влажность, холод или другие воздействия окружающей среды. Косметические средства могут только временно и незначительно помочь исправить проблему.

4 продукта, которые портят вашу внешность

Как избавиться: в идеале — полностью отказаться от сладкого. Но можно хотя бы не употреблять соусы, полуфабрикаты и продукты, изготовленные промышленным способом, в которых содержится огромное количество сахаров. Также следует выбрать полезные продукты, такие как зефир, пастила, мармелад и сухофрукты.

Вред вина для кожи лица

В винных напитках содержится большое количество сахара, кроме того, в них имеются пестициды и сульфиты, которые вызывают обезвоживание организма. Жидкость быстро выводится, унося с собой полезные витамины и минералы, печень работает со значительной перегрузкой, со временем нарушается микрофлора организма, и возникают различные заболевания. У злоупотребляющих спиртными напитками пищеварение расстраивается, а кожа краснеет, обвисает и покрывается морщинами.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Характерные симптомы винного лица:

  • на переносице образуются заметные морщины и пятна;
  • возникает опухание и нависание век;
  • под глазами появляется множество мелких морщинок;
  • кожа обезвоживается и покрывается сеточкой мелких складочек;
  • поры расширяются, кожа краснеет;
  •  образуются выраженные носогубные заломы.

Как решить проблему: следует минимум на три недели вообще отказаться от употребления любого алкоголя. А на будущее придерживаться правила – воздерживаться от спиртного в ¾ всех случаев.

4 продукта, которые портят вашу внешность

Непереносимость глютена

Кожа лица становится проблемной, если организм отказывается переваривать глютен – растительный белок, содержащийся в зерновых культурах и напитках, сделанных на их основе.

Характерные признаки глютенового лица:

  • образуется угревая сыпь на верхней части лба;
  • щеки опухают и краснеют;
  • имеются высыпания на поверхности щек;
  • лицо становится отечным;
  • появляются пигментные пятна и акне на подбородке.

Вначале следует узнать, действительно ли есть глютеновая непереносимость. Для этого можно на три недели исключить из рациона все продукты, богатые клейковиной и наблюдать за состоянием кожи. Если здоровье лица не изменится, то возможна непереносимость других продуктов, но быстрые углеводы и свежая выпечка в любом случае не принесут пользу.

4 продукта, которые портят вашу внешность

Молочные продукты

С возрастом теряется способность переваривать молоко и молочные продукты. Это происходит, вследствие большой потери энзимов, которые помогают лактозе усваиваться. В таких случаях, даже при отсутствии индивидуальной непереносимости, молочные продукты могут спровоцировать появление воспалительных процессов, в том числе и кожи лица.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен! 

Симптомы молочного лица:

  • веки становятся опухшими;
  • под глазами возникают мешки и потемнения;
  • появляются множественные высыпания;
  • щеки становятся впалыми;
  • на подбородке имеется множество прыщиков.

4 продукта, которые портят вашу внешностьЕсли вы постоянно выглядите заспанным, лицо опухает после сна, кожа тускнеет и становится неровной, то рекомендуется проверить себя на переносимость лактозы. Также, на три недели следует отказаться от всех молочных продуктов, даже от добавления их в чай или кофе. А затем понаблюдать за изменениями.опубликовано econet.ru

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ua/

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
, чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Если Вы хотите что-то тотчас же забыть, запишите, что об этом следует помнить. Эдгар По
    Что-то интересное