В то время как хронический стресс часто увеличивает риск сердечного приступа и подавление иммунной системы, учёные выяснили, что кратковременный стресс, наоборот, способен повышать производительность и улучшить память.
В то время как хронический стресс часто увеличивает риск сердечного приступа и подавление иммунной системы, учёные выяснили, что кратковременный стресс, наоборот, способен повышать производительность и улучшить память.
Нужно извлекать пользу из стресса!
В исследовании, которое проводили на крысах, эксперты заметили, что у крыс, которые переживали стресс, стволовые клетки в мозге становились новыми нервными клетками, которые через две недели улучшали умственную деятельность.
«Не нужно всегда воспринимать стресс как негативное явление. Иногда стресс может быть полезным, он стимулирует человека к мозговой деятельности», — утверждает Даниела Кауфер, адъюнкт-профессор интегративной биологии в Университете Калифорнии, Беркли.
Источник: https://econet.ua/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Добавить комментарий