Подпишись

Прохлада в комнате негативно влияет на сон

В ходе эксперимента исследователи выяснили, что у добровольцев, которые спали в холодной комнате, систолическое и диастолическое артериальное давление сразу возрастало на 5–7% после того, как те поднимались с кровати.

        В ходе эксперимента исследователи выяснили, что у добровольцев, которые спали в холодной комнате, систолическое и диастолическое артериальное давление сразу возрастало на 5–7% после того, как те поднимались с кровати.

 

Прохлада в комнате негативно влияет на сон

        «Кровяное давление само по себе может повыситься, когда человек пробуждается. Но когда нужно встать из кровати в холодной комнате, кровеносные сосуды сужаются, и сердце сильно работает, чтоб обогреть весь организм», — сообщает соавтор эксперимента Кьего Саеки.

        Эксперты утверждают, что от повышенного давления человек может страдать больше двух часов, что, в итоге, может привести к возникновению проблем со здоровьем.


Прохлада в комнате негативно влияет на сон

Источник: https://econet.ua/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
, чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Мы с тобой молодцы, сделали всё, что могли. Осталось ещё сделать всё, чего мы не можем, и тогда успех гарантирован. Макс Фрай
    Что-то интересное