Хлорелла – это уникальная одноклеточная зеленая водоросль. Хлорелла считается одним из самых полезных продуктов, известных человеку
Хлорелла – это уникальная одноклеточная зеленая водоросль. Хлорелла считается одним из самых полезных продуктов, известных человеку.
Хлорелла обитает в пресноводных водоемах, находясь в которых она интенсивно вырабатывает кислород благодаря огромным запасам хлорофилла. Считается, что хлорелла облюбовала просторы нашей планеты более чем два миллиарда лет назад. Обладая очень мощной клеточной стенкой, хлорелле удалось пережить многих представителей флоры и фауны.
Клеточная стенка хлореллы не расщепляется даже пищеварительными ферментами человека, поэтому многие производители продуктов из хлореллы предварительно разрушают ее.
Состав хлореллы поражает. Хлорелла активно синтезирует белки, углеводы, жиры, витамины. Поэтому сухая биомасса хлореллы включает более 50% белка, около 30% углеводов, 10% жиров (80% полиненасыщенных) и до 10% минералов. Белок водоросли представлен более чем 40 аминокислотами, в том числе, конечно, присутствует и все незаменимые для человека. Для сравнения, говядина или курятина содержат около 26% белка.
Хлорелла изумляет и содержанием других полезных компонентов. В 1 грамме сухого вещества водоросли содержится:
1000-1600 мкг провитамина А — каротина (в 10 раз больше, чем в шиповнике или сухих абрикосах),
чистого витамина А – до 1000 мкг,
витамина В1 – до 18 мкг,
витамина В2 – до 28 мкг,
витамина В6 – 9 мкг,
витамина С – 1300-1500 мкг ,
витамина К – 6 мкг,
витамина РР – 110-180 мкг,
витамина Е – до 350 мкг,
пантотеновой кислоты – 12-17 мкг,
фолиевой кислоты – 485 мкг,
биотина – 0,1 мкг,
лейковорина – 22 мкг,
витамина D – до 1000 мкг,
витамина B12 – 0,0025-0,1 мкг.
В длинном списке микроэлементов, находящихся в хлорелле можно обнаружить, наверное, всю таблицу Менделеева. Кальций, фосфор, йод, магний, калий, медь, железо, сера, цинк, кобальт, марганец, цирконий, рубидий и другие.
Не удивительно, что хлорелла оказывает целый спектр благоприятных эффектов. Хлорелла является болеутоляющим средством, снижает повышенное давление, улучшает функции иммунитета и удаляет соединения тяжелых металлов.
Боль. Как сообщает NaturalNews, в 2000 году было проведено пилотное исследование, в котором пациенты с фибромиалгией принимали по 10 г таблеток с хлореллой и 100 мл суспензии хлореллы в жидкой форме. Спустя около двух месяцев лечения пациенты сообщили о значительном 22% уменьшении боли. Треть пациентов считала, что их здоровье улучшилось после лечения.
Гипертония. В другом исследовании пациенты с артериальной гипертензией также принимали 10 г таблеток с хлореллой и 100 мл суспензии хлореллы в жидкой форме. У пациентов отменили всю лекарственную терапию от высокого давления. Четверть пациентов заметила снижение артериального давления после приема хлореллы в течение двух месяцев. Остальные три четверти пациентов не обнаружили повышения артериального давления, несмотря на то, что уже больше не принимали гипотензивную терапию.
Иммунитет. В исследовании, проведенном в 2003 году, пациенты, которые прививались от гриппа, принимали хлореллу. Все пациенты принимали либо плацебо, либо хлореллу в течение трех недель. После чего им вводили вакцину от гриппа. После прививки у пациентов, которые принимали хлореллу было отмечено увеличение антител в 2-4 раза больше, чем в группе плацебо.
Детокискация тяжелых металлов. Исследования на лабораторных животных подтвердили, что хлорелла имеет большой потенциал для противодействия отравлению тяжелыми металлами. Животным давали токсичный хлорид кадмия, который затем обнаруживался в крови, печени, почках и тонком кишечнике животных. Однако выведение кадмия с мочой и калом было намного выше у тех крыс, которым давали хлореллу. Кроме того, токсичное действие кадмия проявлялась намного хуже в этой группе.
источник:epochtimes.ru
Источник: https://econet.ua/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Добавить комментарий