Что особенно нежелательно употреблять в пищу? Каждому известно – то, что вкусно, почти всегда приносит вред здоровью. Это подтверждается многократными исследованиями ученых и различных экспертов, занимающихся здоровым питанием.
Что особенно нежелательно употреблять в пищу? Каждому известно – то, что вкусно, почти всегда приносит вред здоровью. Это подтверждается многократными исследованиями ученых и различных экспертов, занимающихся здоровым питанием.
Давайте разберемся, какие продукты способны принести здоровью только вред, и поэтому недостойны нашего внимания.
Всем известно, что эти аппетитные на вид золотистые лепешки не содержат ничего полезного для организма. Тем не менее, любителей картофельных чипсов не становится меньше. В таком случае стоит еще раз перечислить их содержимое: огромное количество соли, консервантов, трансжиры и искусственные ароматизаторы. При жарке этого лакомства выделяется опасный пищевой яд – акриламид, который содержится, в том числе и в сигаретах.
Любителям сладких газированных напитков должно быть хорошо известно, что излишнее их употребления приводит к разным видам рака и набору лишнего веса. Нарушения в работе нервной системы, ухудшение памяти и преждевременное старение также обеспечены. Есть над чем подумать!
Не стоит употреблять в пищу колбасные изделия больше чем один раз в неделю (а лучше только по праздникам), если не хотите в недалеком будущем иметь дело с инсультом и его последствиями. Это не относится к колбасе, ветчине и салу домашнего приготовления.
Ничего полезного при консервировании фруктов в них не остается, сплошной сахар.
Хоть такие «сладости» и лишены калорий, это не спасет вас от ожирения, диабета второго типа и проблем с сердечно-сосудистой системой. 6. Сладкие пышные булочки Какая польза может быть от сдобы? Да никакой! Если вы не можете себе отказать, то следует помнить, что повышение уровня сахара в крови, которое непременно последует после потребления различных рогаликов, послужит питанием для раковых клеток.
Филе рыбы, выращенной на ферме, обязательно будет напичкано большим количеством антибиотиков, пестицидов и канцерогенов. Употребляя ее в пищу необходимо понимать, что раковые клетки не дремлют.
Вся эта высококалорийная выпечка является прямой угрозой не только вашей фигуре, но и сердцу. В принципе, если вас не волнует толстая попа, выпавшие зубы и инфаркт в каком-то призрачном будущем, то можете преспокойно продолжать лопать торты.
Особенно аппетитно выглядит зажарочка. Но, образующиеся токсические соединения при приготовлении пищи на сковороде, да еще с применением маслица, опять же приведет вас к различным видам рака. Страдают пищевод, поджелудочная и предстательная железа. Поэтому как бы аппетитно не выглядели эти продукты, старайтесь реже их употреблять.
Синтетическое масло диацетил и ароматизаторы, испаряясь при нагревании, поражают легкие и верхние дыхательные пути. Также, по наблюдениям ученых, такой продукт может спровоцировать болезнь Альцгеймера и некоторые виды рака.
Давно всем известно, что нельзя употреблять в пищу грязные фрукты. При выращивании их зачастую обрабатывают пестицидами, особенно это касается клубники, винограда и яблок. Чтобы избежать неприятностей, эти виды фруктов и ягод стоит покупать в сезон и лучше у частников. Так вам удастся одновременно испытать удовольствие при их употреблении и избежать рака.
Консервируя помидоры в промышленных масштабах, в них добавляют химическое вещество бисфенол, дающий небольшую кислинку, что особенно приятно многим. Но употребление в пищу этого вещества не может оставаться бесследным. Он поражает сосуды сердца, вредит кишечнику, печени, ну и вызывает ряд других заболеваний.
Покупая молоко в магазине, вы думаете, что решаете вопрос недостатка кальция в организме. Поищите все же для себя другое решение. Опасность в том, что в пакеты сливается молоко от большого количества разных коров, что не может не иметь последствий. Наименьшее из зол – это мигрень, а вот ревматоидный артрит и различные виды рака мало кому понравятся.
Мы уже разобрались с жареной колбасой и пышной выпечкой. Поэтому становится понятно, что поедая хот-доги, вы пополняете организм лишней солью, обработанными жирами и большим количеством калорий, что в свою очередь обеспечит вам рак, ожирение и проблемы с сердцем.
В переводе это название означает «мусорная еда». Можно долго перечислять различные искусственные продукты: жвачка, чипсы, сухарики, конфеты, орешки и пр. Они просто напичканы большим количеством соли, сахара, усилителей вкуса, ароматизаторов, и конечно, калорий. Излишне говорить о том, что такая еда способна в короткие сроки вызвать сахарный диабет, ожирение, хроническую усталость и депрессивное состояние.
Источник: https://econet.ua/
Автор! диплом диетолога - в студию, плиз! что за пургу Вы тут понаписали???
ОтветитьСтатья болтовня, вообще ни о чем. Почти все описанное вызывает рак - на основании каких данных автор делает такой вывод? Конечно описанное здесь еда не полезная, но просто зачем с бухты барахты болтать? Газировка рак вызывает? Газировка это просто вода с большим количеством сахара и вызывает она не рак, а диабет и то если пить ее регулярно. А про булочки вообще чушь. -на 40% инсульт!? покажите откуда такую фигню вы прочитали. Вы понимаете что такое 40%? Даже курение на 40% не подпортит статистику! Статья просто чей то рерайт и не качественный.
ОтветитьНемытыми нельзя есть не только фрукты, а и овощи. На фермах их не ,,чаще всего обрабатывают”, а 100% обрабатывают пестицидами и регулярно. Если фрукты и овощи обработаны разрешенными к применению пестицидами, а их количество и число обработок не превышает установленного максимума, а последняя обработка сделана не позже разрешенного срока в днях до уборки урожая, то пестицид практически разлагается на не опасные для здоровья компоненты. Жаль, но эти правила и условия не всегда соблюдаются, а мытье смывает только контактные пестициды, а не системные (если таковыми делали обработки без должного внимания).
ОтветитьТеперь о бабушках и дедушках. Настоящую бабушку-производителя можно еще встретить на трассе и то не ближе 50 км от города. Остальные бабушки покупают фрукты и овощи на оптовом рынке. Это правило. Исключения есть.
Лучше бы писали - что кушать полезно, и что укрепляет наш организм.
ОтветитьЧто же получается: всё разрешено кушать, что прямо не запрещено в этой статье?
Так, я могу к этому списку приписать ещё с десяток-другой говно-продуктов.
Статья ни о чём. В стиле - курение вредит вашему здоровью.
Добавить комментарий