Подпишись

Биотин для восстановления роста волос

Вещество биотин называют еще витамином В7. Считается, что он помогает восстановить рост волос у мужчин. Мужская андрогенетическая алопеция (облысение) - известная проблема у представителей сильного пола не только преклонного возраста. Какие еще полезные свойства заключает биотин?

Биотин для восстановления роста волос

Биотин (или витамин В7) считается известной добавкой для восстановления роста волосяного покрова. 
Изученность биотина пока неполная. И сложно категорически заявлять о том, может ли витамин В7 полноценно активировать рост шевелюры. 

Биотин нужен для здоровья и роста волос 

Биотин (вит. B7) участвует в метаболизме, он важен для оптимизации целого ряда функций организма. Ключевой «целью» биотина считается трансформация пищи в энергию.Это соединение необходимо нашему телу для обеспечения здоровья ногтей, кожи, волос.  

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Что полезно знать о биотине

Максимальная концентрация биотина в растительных и животных продуктах:

  • желток яйца;
  • цветная капуста;
  • бобовые;
  • печень;
  • орехи.

Биотин производится микрофлорой кишечника, что дает возможность поддерживать его содержание.
Дефицит биотина встречается нечасто. 

Биотин для восстановления роста волос

Нехватку вит. В7 могут испытывать:

  • дети;
  • женщины в процессе вынашивания ребенка;
  • подверженные алкогольной зависимости;
  • люди с дефицитом биотинидазы (белок, работающий в производстве вит. В7).

Как биотин решает проблему облысения

Вит. В7 участвует в выработке кератина. Кератин - ключевой белок, от которого могут зависеть структура волос, толщина, плотность,  развитие луковиц.

Низкий показатель вит. В7 в крови ухудшает рост волосяного покрова и приводит к выпадению волос. 

Но эксперименты не подтверждают позитивное воздействие вит. B7 на рост волос. Например, специалисты пришли к выводу, что добавки биотина благотворно действовали на рост волос лишь у тех людей, которые имели дефицит вит. В7. Для других участников исследования данная пищевая добавка не давала ощутимого результата. 
Облысение у мужчин – это явление, которое предполагает продолжительное выпадение волосяного покрова на голове. 30 - 50% представителей сильного пола примерно к 50 годам знакомы с этой проблемой. 

В связи с теневым баном, мы создали новую группу в фейсбуке Econet7. Подписывайтесь!

Есть ли методы восстановления роста волосяного покрова?

Эксперименты на эту тему показали, что у мужчин с облысением процент В7 в крови чуть-чуть ниже нормального. Но отклонение оказалось невелико, и специалисты отказались подтверждать связь между утратой волос и снижением показателя биотина. 

В ходе другого эксперимента приняли участие 30 женщин с истончением волос, удалось выяснить, что введение В7 в организм дает возможность повысить толщину волос примерно через 3 месяца. Наряду с этим показателем было отмечено увеличение прикорневого объема и динамики роста шевелюры. Но неясно, был ли у добровольцев до этого дефицит биотина. Однако, добавка включала целый ряд витаминов и микроэлементов, позитивно действующих на рост волос.

Таким образом, введение в рацион пищевых продуктов / добавок с повышенной концентрацией вит. В7 будет эффективным лишь для тех, кто испытывает дефицит биотина.опубликовано econet.ru

Тематические подборки видео https://course.econet.ru/live-basket-privat в нашем закрытом клубе https://course.econet.ru/private-account

Весь свой опыт мы вложили в этот проект и теперь готовы поделиться секретами. 

  • СЕТ 1. ПСИХОСОМАТИКА: ПРИЧИНЫ, ЗАПУСКАЮЩИЕ БОЛЕЗНИ
  • СЕТ 2. МАТРИЦА ЗДОРОВЬЯ
  • СЕТ 3. КАК ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА
  • СЕТ 4. ДЕТИ 
  • СЕТ 5. ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДИКИ ОМОЛОЖЕНИЯ
  • СЕТ 6. ДЕНЬГИ, ДОЛГИ И КРЕДИТЫ
  • СЕТ 7. ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ. МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА
  • СЕТ 8.ОБИДА
  • СЕТ 9. САМООЦЕНКА И ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
  • СЕТ 10. СТРЕСС, ТРЕВОГА И СТРАХ

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ua/

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
, чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Пройдите тест!
    Что-то интересное