Решение проблемы боли в пояснице (БВП) является потенциально сложной задачей, которая предполагает множество перестановок и, в зависимости от индивидуальных особенностей и степени тяжести БВП, может потребовать особого вмешательства или многофакторного подхода.
Об авторе. Д-р Майкл Никсон-Ливи, генеральный директор www.nsthealth.com и практикующий НСИ врач-остеопат и психотерапевт, специализирующийся в естественной интегративной медицине для устойчивого облегчения боли и поддержки здоровья. Он живет и работает в Австралии и ездит по всему миру, преподавая и читая лекции раз в год.
В век современных медицинских и научных исследований, новые открытия делаются семимильными шагами; тем не менее, до сих пор ничто не может исправить ощутимо ухудшающееся положение вещей, сопровождающее бесспорный факт, что темп развития этой глобальной напасти растет.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Немного важной информации:
Прочие наблюдения Хартвигсена и коллег включают:
Если мы примем во внимание вышесказанное, легко прийти к выводу, что решение проблемы БВП является потенциально сложной задачей, которая предполагает множество перестановок и, в зависимости от индивидуальных особенностей и степени тяжести БВП, может потребовать особого вмешательства или многофакторного подхода.
Одним из наиболее типичных, распространенных и твердых убеждений, которые я слышал как от пациентов, так и от различных практикующих врачей за последние 30 лет – боль в пояснице (БВП) происходит из источника в самой пояснице.
Когда пациент приходит в мой кабинет с МРТ (магнитно-резонансная томография) поясничного отдела позвоночника, которая показывает выпирающий диск, прижимающий соседний нерв, конечно, мы обязаны согласиться, что это связано с болью.
Пациент в таком случае ожидает, что я буду лечить очевидную проблему, что вполне разумно.
Но за исключением тех случаев, когда БВП вызвана травмой, из множества случаев я выяснил, что само по себе состояние и его расположение являются в большей степени «окончательным выражением» или «проявлением» в результате систематических диспропорций, которые имели место намного дольше, чем БВП.
Систематический дисбаланс может варьироваться от острого до хронического, вплоть до дегенеративного по природе. Он называется «систематическим» по двум причинам.
• Во-первых, потому что он сосуществует и функционирует созависимо между несколькими системами. Нервно-мышечные, фасциальные, скелетные, висцеральные и эндокринные системы и даже мозг могут быть вовлечены в один паттерн, который в конечном счете станет причиной БВП.
• Во-вторых, дисбаланс называется «систематическим», потому что он мешает естественной саморегуляции, которая нужна человеческому организму для оптимальной работы и отсутствия боли.
На структурном уровне эта связь характеризуется постоянным синхронным ритмическим отношением между диафрагмой, тазом, позвоночником и черепом. Когда она теряется, происходит дисфункция, а затем приходит боль.
Как следствие, лечение поясничного отдела позвоночника от БВП может принести временное облегчение, но это не будет долгосрочным решением проблемы, просто потому, что центр тяжести тела, «крестец» зависит от того, остаются ли надстройка тела, «череп», и множество вспомогательных компонентов (в том числе височно-нижнечелюстной сустав) динамически сбалансированы. Это правило работает и в обратном направлении.
Только когда ВНЧС исправляется и стабилизируется, мы можем ожидать правильную интеграцию черепно-атлантно-шейного отдела позвоночника, и, следовательно, саму пояснично-крестцово-тазовую интеграцию. Только в таком случае соответствующие нейро-мышечно-скелетные связи между диафрагмой, тазом, позвоночником и черепом могут быть восстановлены.
В результате, будет снято хроническое напряжение и давление на поясничный отдел позвоночника.
Для того, чтобы решить проблему в конкретной ситуации, сеанс техники НСИ продолжительностью примерно от 30 до 45 минут будет включать по крайней мере корректировки для поясничного, грудного и шейного отдела позвоночника, крестца, диафрагмы, плеч и ВНЧС.
Такой подход гарантирует, что систематическая интеграция восстанавливается, с фокусом на БВП. Но это лишь один простой пример систематического наблюдения и коррекции БВП. Другой простой пример влияния источника, находящегося вне поясницы, на БВП – когда мышцы подколенного сухожилия находятся в состоянии хронического напряжения.
Причина напряжения подколенного сухожилия может быть структурно индуцирована чрезмерным сидением, но оно также может быть результатом одного из висцеральных-соматических рефлексов, которые существуют между толстой кишкой и мышцами подколенного сухожилия.
Давайте представим, что наш пациент с БНС некоторое время плохо питался и имеет хронический запор. Он ест много рафинированной и обработанной пищи и мяса. Испражнение происходит один или два раза в неделю, а может быть и реже.
Висцеральное нарушение может быстро привести к зажатости мышц и боли в пояснице
Всегда стоит узнать, что пациент делает или делал ежедневно, что могло поспособствовать этому набору компромиссов внутри организма.
Cидит ли они продолжительное время, работая за компьютером? Очевидно, что это может привести к ситуации, когда плохая осанка сочетается с различными стрессорами, такими как визуальный и эмоциональный, которые предрасполагают пациента к зажиму и скрипению зубами, что вызывает дисфункцию ВНЧС в первую очередь.
Очевидно, что диета и достаточное количество воды играют важную роль в этом контексте, так как связанная с высоким уровнем стресса сахарная зависимость, например, может сильнее раздражать внутренности, нервы и эмоции, вызывая дальнейшую предрасположенность к зажиму и скрипению зубами и дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава.
Техника НСТ использует многоуровневый подход для каждой сессии, основанный на конкретной модели, известной как подход кор-конечности-кор, при котором отдельные процедуры используются не только чтобы привести к динамической интеграции таза, позвоночника и черепа как единого целого, но и чтобы привести к релизу отдельных частей тела по необходимости.
Если есть один фундаментальный принцип, вокруг которого построена техника НСТ и то, как и почему она работает так просто, но при этом так глубоко – это устранение неправильных «макро и микро» мышечных и фасциальных „паттернов растяжения“ по всему телу. В результате целью является оптимизация „тенсегрити“!
Эта простая модель тенсегрити показывает, что, если тросы (мышцы) сбалансированы, оранжевые стержни (кости) будут следовать их примеру, и, следовательно, работа нервов и физиология будут оптимизированы.
Плохая тенсегрити = боль и дисфункция
Хорошая тенсегрити = надежная физиология и здоровье
Хотя на первый взгляд мысль о разблокировке мышечного паттерна может показаться сложной, это очень легко сделать, следуя простым последовательностям релизов любой напряженной части тела.
Последовательности были испытаны и их действенность доказана при БВП и широком спектре других состояний для миллионов людей в течение, в частности, последних 25 лет. В качестве примера, двусторонний релиз номер девять поясничного отдела позвоночника, при его простоте, представляет собой, пожалуй, самый сложный набор релизов.
Движение проприоцептивного вращательного импульса на поясничном отделе позвоночника
Движение проприоцептивного вращательного импульса на грудном отделе позвоночника
Движение проприоцептивного вращательного импульса на шейном отделе позвоночника
Под ПВИ-движением подразумевается каждый релиз, выполняемый в НСИ, все из которых разделяют общую формулу растягивания кожи и фасции над нужной базовой структурой (мышцы, нервы, сухожилия, связки), приводя эту структуру в контакт с давлением в противоположном направлении, а затем пересекая ее, в результате чего она поднимается или сдвигается.
Подписывайтесь на наш канал VIBER!
Такой ответ вызывает «реакцию разряда импульса» в структуре, к которой он применяется, а также в других удаленных структурах, откуда и происходит название ПВИ-движение, что означает движение проприоцептивного вращательного импульса.
Многие пациенты, страдающие от БВП, также имеют другие миофасциальные проблемы или состояния опорно-двигательного аппарата, которые, казалось бы, не связаны, но на самом деле являются сигналами к тому, что не все в порядке в растягивающей системе организма. Ниже приведен список симптомов, о которых сообщают страдающие БВП, но которые при этом не связаны с БВП:
Общая жесткость и боли |
Боль при сгибающих или скручивающих движениях |
Боль или жесткость при ходьбе |
Боль при смене положения между сидением-стоянием-лежанием |
Пониженная энергия, усталость или тяжесть |
Депрессия и апатия |
Раздражительность и негативность |
Головные боли |
Затуманенность мыслей и плохая память |
Кишечник и мочевой пузырь не работают должным образом |
Сложность при дыхании |
Плохой сон |
Низкое половое влечение |
Результаты, полученные с применением техники НСИ в общей клинической практике от БВП являются действительно выдающимися и могут быть классифицированы следующим образом:
Д-р Майкл Никсон-Ливи
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ua/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Добавить комментарий