Ключевое мероприятие подзарядки надпочечников – поддержание оптимального уровня сахара в крови. Это касается людей с нестабильным уровнем сахара и склонностью к глипогликемии (даже если вам не поставлен диагноз «сахарный диабет»). Какие еще мероприятия помогут подзарядить надпочечники?
Восточная философия является универсальным учением, которое можно применять и в сфере здоровья. Идея исцеления заключается в том, что всегда нужно мобилизовывать все имеющиеся ресурсы для выздоровления.
Нельзя контролировать все события в жизни, но можно постараться взять под контроль то, что в наших силах.
Как применить восточные учения для «подзарядки» надпочечников?
Надпочечники - это подобие фабрики по «производству» разных гормонов. Данное «производство» находится под управлением центральной нервной системы. Сюда стекается информация от всех систем и органов человеческого организма. Нервная система выявляет разнообразные факторы риска и принимает соответствующее решение для дальнейшего поддержания жизнедеятельности.
Мозговые структуры отдают надпочечникам приказ, когда вырабатывать кортизол и сколько.
Синдром хронической усталости демонстрирует нам кортизоловую кривую ниже нормы и в виде почти горизонтальной линии.
Ключевое мероприятие подзарядки надпочечников – это поддержание оптимального уровня сахара в крови.
Это касается людей с нестабильным уровнем сахара и склонностью к глипогликемии (даже если вам не поставлен диагноз «сахарный диабет»). Симптомом гликемии является раздражительность из-за пропущенного приема пищи, дрожь, холодный пот и головокружение.
При нестабильном уровне сахара в крови наблюдается нарушение сна, перепады уровня энергичности.
Внимание! При гликемии нужно избегать быстрых углеводов.
Такие рафинированные углеводы как сахар, белая мука, крахмалосодержащие продукты запускают инсулиново-кортизоловый механизм. Простые углеводы вызывают повышенный уровень сахара, который сменяется компенсаторным провалом. Одновременно идет дисбаланс и других гормонов (щитовидной железы), нарушается пищеварение, иммунная система.
Данные мероприятия помогают косвенным путем поддержать и щитовидную железу. Без нормализации функции надпочечников сложно восстановить функцию последней. Поэтому, возможно, что после мероприятий по подзарядке надпочечников окажется лишней терапия гормонами щитовидной железы.опубликовано econet
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ua/
Экология жизни. Психология: Вот человек преодолел рубеж детства и юности, но СЕПАРАЦИИ ОТ РОДИТЕЛЕЙ не произошло....
22.11.2024 7106Экология здоровья: Воспаление лежит в основе всех болезней. Хроническое воспаление является частью иммунной реакции...
22.11.2024 6938Экология жизни. Психология: ВНУТРЕННИЕ ЗАПРЕТЫ, которые служат своеобразным тормозом, мешают нам добиваться успеха в...
22.11.2024 6936Экология жизни. Психология: Функции ИММУНИТЕТА И ПСИХИКИ аналогичны в том, что они выстраивают для нас защиту от...
22.11.2024 6874Экология жизни. Психология: В отношении НЕГАТИВНЫХ ЛЮДЕЙ есть один главный совет - держаться от них на приличном...
22.11.2024 6860Экология здоровья: Люди придумали для своего комфорта пружинные сетки, мягкие матрацы - за что и расплачиваются...
22.11.2024 6210Экология здоровья: Какие лабиринты проходит сода внутри организма и как влияет на различные системы и органы, в...
23.11.2024 6186Фаршированные яйца. 26 вариантов для начинки: обжарьте мелко порезанный лук и смешайте с желтком, Сыр на мелкой...
22.11.2024 6056Экология здоровья: Упражнения поддерживают тонус мышц спины и живота, обеспечивают нормальную подвижность всех...
23.11.2024 6008Экологичное родительство: Все малыши должны носить майки с надписью: «Я ни о чем не жалею», потому что вот так именно...
23.11.2024 5486
Добавить комментарий