Многие люди пребывают во власти широко распространенных мифов и заблуждений, касающихся сердечно-сосудистых заболеваний. Разберемся с наиболее популярными из них.
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире. По оценкам Всемирной организации здравоохранения именно эти болезни ежегодно уносят больше жизней, чем другие заболевания: так, в 2012 году причиной трети смертей во всем мире стали сердечно-сосудистые заболевания. В основном люди умирали от ишемической болезни сердца и инсульта.
Важно помнить, что основными факторами развития этих заболеваний являются употребление алкоголя, курение, сидячий образ жизни, несбалансированное питание и лишний вес. Все эти факторы риска можно устранить, тем самым снизив вероятность возникновения проблем с сердцем.
Многие люди пребывают во власти широко распространенных мифов и заблуждений, касающихся сердечно-сосудистых заболеваний. Разберемся с наиболее популярными из них.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
НЕТ.
НЕТ.
НЕТ.
В мире живет более миллиарда гипертоников. Многие люди, страдающие повышенным артериальным давлением даже не подозревают об этом. Не исключено, что вы в их числе, но просто не знаете об этом.
Кровяное давление считается повышенным или высоким, если систолическое кровяное давление равно или превышает 140 мм Hg и/или диастолическое кровяное давление равно или превышает 90 мм Hg.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
Ежегодно из-за гипертонии умирают 7,5 миллионов человек. ВОЗ называет повышенное кровяное давление одной из важнейших предотвратимых причин сердечно-сосудистых заболеваний в мире. По прогнозам экспертов количество гипертоников в мире будет только увеличиваться – это связано с тем, что люди недостаточно осведомлены о гипертонии, ее опасности и способах борьбы с этим состоянием.
НЕТ.
НЕ СОВСЕМ ТАК.
В общем, статистика довольно печальна, но наше здоровье – в наших руках. Такие простые меры как регулярные занятия спортом и сбалансированное питание помогут сохранить здоровье вашего сердца и ваших сосудов.опубликовано econet.ru.
Ксения Скрыпник
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ua/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.Экология жизни. Психология: ЗАБОТА О САМОМ СЕБЕ - залог благополучия и душевного, и физического. Вокруг немало людей,...
26.11.2024 7144Экология здоровья: АУТОФАГИЯ✅ - это процесс «самопоедания», при котором ваше тело переваривает поврежденные клетки....
26.11.2024 7098
Добавить комментарий