Мышцы

Красота

Кольца Венеры: Как избавиться от горизонтальных морщин на шее

Экология красоты. Имя Венеры Милосской теперь ассоциируется с неэстетичными горизонтальными МОРЩИНАМИ на шее. Как...
17662
Здоровье

Диагонально-фасциальная гимнастика: упражнения для рук, ног, шеи и лица

Экология здоровья: Первый вариант является общеоздоровительным, второй применяется при выраженных проблемах в области...
11930
Здоровье

Уникальный метод работы с телом: проработка мышечных зажимов и улучшение осанки!

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Yamuna Body Rolling – это метод работы с телом на специальных мячах небольшого...
13396
Здоровье и красота

Почему с возрастом мы быстрее набираем лишний вес

Экология здоровья и красоты: С годами наше тело претерпевает различные гормональные изменения, чтобы экономить...
11638
Здоровье

5 лучших упражнений для коленного сустава

Экология здоровья. Упражнения, которые помогут разработать коленный сустав. Суть их заключается в укреплении мышц...
11794
Здоровье и красота

Омолаживающая техника, которая удаляет 15 лет!

Экология здоровья и красоты: Все упражнения выполняйте по самочувствию. Наращивайте нагрузку постепенно. Если вы...
12042
Фитнес и спорт

Лифтинг для проблемных зон: Делаем тело!

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Не волнуйтесь! Вам не придется тягать штанги и тяжелые гантели. Мы займемся...
20364
Здоровье

Упражнения восточной медицины от геморроя: Вылечи себя сам!

Экология здоровья: В Китае распространена поговорка: «У девяти из десяти есть геморрой». И хотя это высказывание не...
24230
Фитнес и спорт

ПИЛАТЕС: 6 упражнений с полотенцем для идеальной талии и подтянутого живота!

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Всем хочется найти чудодейственное средство, чтобы быстро подтянуть живот. Данный...
33622
Красота

Омолаживающее упражнение «Ленточки»: корректируем натяжение мышц лица

Экология здоровья и красоты: ✅Комплекс простых упражнений позволит улучшить состояние мышц лица и научиться...
13948
Фитнес и спорт

Знакомое всем с детства упражнение "Мельница": тонкая талия, идеальный пресс, ноги и ягодицы

Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Упражнение «Мельница» значительно помогает улучшить состояние фигуры и...
25996
Здоровье и красота

Избавляемся от морщин! Схемы и советы по кинезиологическому тейпированию лица

Экология здоровья и красоты: ✅ТЕЙПИРОВАНИЕ лица препятствует застою лимфы, улучшает кровоснабжение, возвращает коже...
17536