Здоровье

Здоровье

Невероятная польза упражнения "березка" для Вашего здоровья

Это упражнение знает каждый. Причем не понаслышке, а на деле. Березка (или свечка) — первое гимнастическое...
356314
Здоровье

Солнечный свет помогает сосредоточиться на деле

Исследователи установили, что работа при естественном дневном освещении улучшает концентрацию, метаболизм и ночной сон
14198
Здоровье

Таблица наиболее вредных пищевых добавок Е

В таблице напротив обозначения пищевой добавки Е указан характер ее вредного воздействия в соответствии с указанными...
18252
Здоровье

Моржевание — если вы все-таки решились …

Материалы двухлетнего врачебного обследования любителей закаливания холодом свидетельствуют о том, что польза его не...
17152
Здоровье

Простые советы по веганскому питанию

Часто у людей, после бесконечных упоминаний всяких витаминов, разговоров о белке и аминокислотах, пропадает желание...
16298
Здоровье

6 продуктов для выносливости на уровне мировых атлетов

Суперпродукты для выносливости, которые рекомендует Рич Ролл, атлет-веган и чемпион по гонкам Ultraman World...
22170
Здоровье и красота

5 самых вредных компонентов шампуня

Выбирая шампунь, надо обращать внимание на его состав. Качественный шампунь содержит примерно 30 веществ, поэтому...
12976
Здоровье

Как на самом деле алкоголь влияет на тело и сознание

В этой статье не будет советов на тему «как выпить больше и при этом оставаться трезвым» или «как избежать похмелья»....
14296
Здоровье

Рацион питания при подагре

Поскольку такое заболевание как подагра вызвано увеличением в организме солей мочевой кислоты, то справиться с ним не...
11560
Здоровье

Внутренняя Улыбка — мощная оздоровительная техника

Экология здоровья: Отрицательные эмоции - энергия низкого качества. Многие люди проводят свою жизнь в раздражении,...
199488
Здоровье и красота

Правильное питание при варикозе

При варикозной болезни очень важно обратить внимание на наличие у больного избыточного веса. В первую очередь...
18442
Здоровье

Правильное питание при сахарном диабете

Основной составляющей программы лечения при легкой форме заболевания является правильная диета. В более тяжелых...
14366