Подпишись

Значение глутатиона и условия его синтеза в организме

Глутатион обеспечивает защиту клеток от повреждений и способствует удалению токсичных веществ из организма. Поддержание адекватной концентрации глутатиона в клетках необходимо для сохранения их нормальной функции, сильной иммунной системы и замедления старения. Из каких веществ вырабатывается глутатион?

Значение глутатиона и условия его синтеза в организме

Глутатион – важное вещество, которое производится клетками организма. Это естественный антиоксидант, оказывающий сильное восстановительное и детоксикационное действие. Синтез глутатиона идет постоянно практически во всех клетках для обеспечения окислительно-восстановительного равновесия. Адекватное содержание глутатиона жизненно важно для печени.

Вещества, необходимые для для синтеза глутатиона

Глутатион — это белковая молекула, в ее состав входят аминокислоты глутамат, цистеин, глицин. Глутатион оберегает клетки тела от повреждений и помогает выводить вредные вещества из организма. 

Поддержание адекватного показателя глутатиона в клетках необходимо для нормальной работы клеток, сильного иммунного ответа и отсрочки увядания организма.

Глутатион требуется в процессе восстановления после инсульта, онкологических заболеваний, стабилизирует сахар в крови и предотвращает окисление холестерина, который пагубно действует на сосуды. Он способствует защите лимфатической и пищеварительной систем. 

5 эффектов глутатиона

  • Это ключевой антиоксидант, защищающий клетку. Глутатион нужен для функций прочих антиоксидантов (витаминов C и E).
  • Усиливает иммунную защиту. Оберегает клетки иммунитета и губит вирусы.  
  • Положительно воздействует на функции митохондрии.  
  • Нужен для клеточных функций. Участвует в производстве белков клеток, ДНК, в работе ферментов. Обеспечивает функцию вит-на D3.
  • Глутатион - сильное вещество для детокса. Он связывает токсины, шлаки, тяжелые металлы, остаточные продукты медикаментов и удаляет их с помощью почек и кишечника.

Как вырабатывается глутатион

Глутатион  - это аминокислота (C10H17N3O6S), которая производится из другой (серосодержащей) аминокислоты цистеина при содействии глицина и глютаминовой кислоты. Это вещество по большей части вырабатывается в печени.  

Показатель глутатинона снижается в процессе старения, в связи с дефицитом полиненасыщенных жирных кислот и растительных жиров, зашлакованностью организма токсинами.

Значение глутатиона и условия его синтеза в организме

Серосодержащие соединения 

Элемент сера (S) входит в многие соединения, содержащиеся в организме (ферменты, гормоны, антитела и антиоксиданты). 

Серосодержащие соединения необходимы для выработки глутатиона.

Серные аминокислоты

Сера имеется в составе следующих аминокислот:

  • метионина, 
  • таурина,
  • цистеина
  • цистина. 

Из метионина (C5H11NO2S) производятся все серосодержащие аминок-ты. 

Ключевые источники так называемой пищевой серы – это 2 аминок-ты — метионин и цистеин. Из них в организме вырабатываются такие важные для здоровья вещества как коэнзим А, гепарин, глутатион, липоевая к-та, биотин.

Для чего организму требуется метионин 

  • Для функций ДНК и РНК, коллагена и выработки клеточного протеина. 
  • Работает в синтезе лецитина, который способствует разрушению жира в печени и крови.
  • Способствует детоксу. 
  • Ослабляет эффект гистамина. 
  • Удаляет из организма металлы-токсины. 
  • Противодействует свободным радикалам.опубликовано econet.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ua/

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
, чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Комментарии (Всего: 1)
    • 0 / 0

      Очень полезная статья. Я тоже уже читала про этому аминоксилоту, стала ее принимать. Беру эваларовский ацетил-глутатион, мне он по качеству понравился. По ощущениям меньше устаю, больше сил и энергии, дыхание в норме, недавно переболела короной, вот он мне помог восстановится быстрее.

      Ответить

    Добавить комментарий

    Умейте встать на позицию другого человека и понять, что нужно ему, а не вам. С тем, кто сумеет это сделать, будет весь мир. Дейл Карнеги
    Что-то интересное