Подпишись
Психотерапия
Блог психотерапевта. Психодинамический подход во взгляде на жизнь. Анализ. Исследовани...

Убегая от себя на выходных

Убегая от себя на выходных

Убегая от себя на выходных

Выражение «от себя не убежишь» некоторые мои клиенты с легкостью могут опровергнуть и особенно это касается выходных или отпуска.

Смена рабочей недели выходными днями или долгожданным отпуском - наиболее распространенный и ожидаемый фетиш работающих людей. Да, многие люди бегут из нелюбимой работы в любимый отдых и это, по сути, всего лишь смена одной маскировки на другую. Маскировки, которая прикрывает наши внутренние проблемы, наши вопросы к самому себе о том, кто мы есть.

Постепенно уровень невротизации общества становится все выше и выше, и провести активные отдых уже перешло из разряда модного в разряд данности.

Можно подробнее остановиться на путешествиях.

Как можно связать выходные, путешествия и личностный экзистенциальный кризис?

На мой взгляд, стремление многих людей всегда и много путешествовать можно объяснить тем, что на тот внутренний вопрос который их так мучает, на то ощущение внутренней пустоты, нет желания отвечать, и находится эффективный способ избежать столкновения с пугающей внутренней реальностью в виде бегства от себя, которое и выражается фигурально в путешествиях.

Исходя из общепринятой реакции на раздражитель (в данном случае на страх того что внутри нас) мы можем либо бежать, либо нападать, либо замереть на месте и притвориться мертвыми. Вот так мы и поступаем с тем вопросом внутренней пустоты который обнажается во время отдыха, когда защитная пелена работы спадает с нашей зияющей раны.

Нападать - значит реально столкнуться с необходимостью решить вопрос внутренней пустоты. Что-то делать с ним. Тут,  конечно, велика вероятность ухода в гиперкомпенсацию и вхождение в период бесконечного самокопания и анализа всего, что есть вокруг и всех, кто есть вокруг. За анализом может прийти метаанализ, т.е анализ анализа, и тогда можно с большой долей вероятности сказать, что этот анализирующий аналитик вовсе и не живет, не замечает жизни в себе и в других. Да, могут быть и эффективные попытки решения проблемы, и это действительно заслуживает большого уважения.

Еще один выход из ситуации - это замереть на месте. Древняя реакция нашего «рептильного» мозга, которая может быть весьма эффективной в животном мире. В моем понимании одной из разновидностью данной реакции перенесенной на наш социум может быть состояние «обыденной жизни». В этом понятии описывается жизнь которая застыла на месте, жизнь в которой все развивается по очень жесткому сценарию, который несокрушим. И даже если окружающая действительность давно уже не соответствует тем жизненным принципам которые есть у этого индивидуума, то он все равно буде идти по старой накатанной программе, потому что все в нем замерло, время внутри него остановилось, потому что так надо!

И, наконец, реакция «беги».

Современное общество представляет нам широкий спектр бегства от себя. Весь каталог предоставляемых способов бега велик, тут и спорт с его погоней за славой и рекордами, тут и современная мода на живопись, тут и полное погружение в мир моды и красоты, тут увлечения танцами и непрекращающийся ремонт в квартире. Здесь мы остановимся на путешествиях и его ответвлениях.

На вопрос «зачем вам нужно путешествовать» одна из моих клиенток с заметным энтузиазмом выдала очень интересный рассказ о том, как она расширяет таким образом свой кругозор, а главное, что она таким образом получает новые впечатления.

На следующий вопрос «зачем вам нужны новые впечатления и почему за ними нужно куда то ехать» она не смогла ответить ничего.

С чем мы тут имеем дело? На мой взгляд, в данном конкретном случае, которые я не буду детальней раскрывать, была своего рода попытка реального бегства от себя, от проблем с которыми сталкивается клиент во время состояния «незанятости», во время, когда пустота ощущается сильно, когда к ней можно приблизиться, в этот момент и наступает разрядка в виде бегства, т.е. путешествия.

Новое путешествие, это новое нервное возбуждение перекрывающее экзистенциальный запрос изнутри. Нервное напряжение порождает еще большую жажду ощущений и ведет к увеличению дозы нового нервного возбуждения. Поэтому с каждым новым разом путешествие должно быть дальше, сложнее, экстримальней, дороже, престижней, интересней, эксклюзивней и тд. и тп.

И все это может дляится бесконечно, ибо, везде куда бы мы не поехали мы всегда берем себя с собой, следовательно, наши проблемы и вопросы никуда не исчезают.

Нам так нравится верить в иллюзию того, что можно уехать в волшебную страну где нам станет хорошо и комфортно, что многие реально погружаются в эту сказку и не могут себе позволить из нее выйти. Потому что на выходе их будет ждать их пустота.

раздражитель пелена ощущение путешествия проблемы

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий