В миску среднего размера добавьте очищенные от кожуры и нарезанные авокадо. Сделайте пюре, используя толкушку или вилку, пока гуакамоле не станет гладким, но все еще будет иметь несколько больших кусков.
Гранаты - это мощные лечебные плоды, которые можно добавлять в любые рецепты. Они прекрасно сочетаются с ароматом и нежной текстурой гуакамоле. Авокадо легко усваивается и содержит более 25 основных питательных веществ, включая железо, магний и незаменимые жирные кислоты, которые помогают организму оптимально функционировать и замедлить процесс старения.
авокадо | 2 больших или 3 маленьких |
чеснок, рубленый | 1 зубчик |
лук, мелко нарезанный | 2 ст. ложки |
свежая кинза, мелко нарезанная | 1/4 стакана |
сок лайма | из ½ шт. |
семена граната | 1/4 чашки |
морская соль | по вкусу |
В миску среднего размера добавьте очищенные от кожуры и нарезанные авокадо. Сделайте пюре, используя толкушку или вилку, пока гуакамоле не станет гладким, но все еще будет иметь несколько больших кусков.
Добавьте все остальные ингредиенты и аккуратно перемешайте ложкой. Попробуйте и отрегулируйте по вкусу соль. Подавать немедленно.
Понравился этот рецепт? Напишите свое мнение в комментариях.
Праздничный простой рецепт: Сегодня будем готовить блюдо, которое готовится только один раз в году и очень большому...
16.04.2025 7438Экология жизни. Психология: Соответствовать такому поведению необычайно трудно. Это тяжелая работа. К тому же супруги...
16.04.2025 7110Экология жизни. Психология: В этой статье Андрей Курпатов отвечает на на вопросы как избавиться от депрессии и...
16.04.2025 6646Экология жизни. Психология: Очень важно распознавать, какой вид эмпатии, как со-чувствия и со-переживания, встретился...
16.04.2025 6578Экология здоровья: Главным способом предупреждения и искоренения кандиды, а также возвращения гормонального баланса в...
16.04.2025 6450Экология здоровья. Состояние иммунитета во многом зависит от работы ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ. Плохое самочувствие,...
17.04.2025 6342Экология здоровья: Проблемы с пищеварением - не самая веселая тема для разговора. На самом деле, многим людям трудно...
16.04.2025 6228Экология здоровья. ГЛУТАТИОН - это сильный антиоксидант, необходимый для нормальных функций организма. Он...
17.04.2025 5894Экология здоровья: И взрослые, и дети сейчас все больше и больше времени проводят в экранах гаджетов, нередко мы даже...
16.04.2025 5452
Добавить комментарий